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难过的时候，你是怎么消化情绪的？
情绪,伤心,都是难过的时候，你是怎么消化情绪的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
难过的时候可以做自己喜欢的事，大快朵颐，狂追美剧，喝茶聊天，棋牌麻麻，跳舞唱歌，逛街购物，旅游散心，琴棋书画都是开心的事还搞不赢，哪里有空的时间生气。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要刻意去逃避，正视问题，消极的情绪才会走的更快，这是我个人的一点心得。
生活难免会有高低起伏，调整一个好的心态是很难的一件事，我们总不能被情绪牵着走，要做情绪的主人
回答于 2019-09-11 08:43:50
交给时间，时间可以解决一切，时间可以治愈一切
回答于 2019-09-11 08:43:50
在经历了亲人离世，身边没有一个人，欠了人家的钱，自己又无力尝还，感觉一刻也不想活了，心里难过，眼泪控制不住的流，哭一阵子就睡着啦。醒来了日子还要过下去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会选择大吃大喝吧，因为我这个人爱好比较喜欢吃，吃饱了就去睡一觉，睡醒了什么事都没有了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
打掉了牙往肚里咽，控制泪水不轻弹。抖抖身上尘土，抖擞振作精神，鼓足勇气干劲，继续坚定向前。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管因为什么事造成的，若在伤心期间，是不宜群处，适合自己独处。
有时候到那一步了，知道会影响工作，我便请假，回自己家，给自己独立空间去好好想想
有时候，我会订张机票，高铁票去一个陌生的地方，去散心
有时候会跟哥们出去唱唱歌，喝个大醉，第二天啥事没有，依旧好好过。
不管伤心，难过，有些都是我们自己应该承受的，过去了对自己也算是一种成长 ；我最近也是刚从西安散心回来，建议你出去玩玩。
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