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看过很多书为什么一直记不住内容呢?
内容,自己的,一本书看过很多书为什么一直记不住内容呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
可以看下艾宾浩斯遗忘曲线,记住的信息在20分钟后,遗忘42%;1小时后遗忘56%;1天过后遗忘74%。
想要记住书中的内容有3个方法:
第一, 反复阅读
不是说针对整本书反复阅读,而是在阅读的过程中,找到内容的重点,或者是对自己有启发的部分,针对这部分来反复阅读。当然如果你有时间对整本书反复阅读也是可以的。
第二, 写读书笔记
关于写读书笔记的方法有很多种,笔记常见的就是在看书时,对重要内容划线,这你在读第二遍、第三遍时,可以直接去看重点。
《实用性阅读指南:把读到的知识转化成能力》一书里,还提到了一个写读书笔记的方法——画思维导图。
看完一本书后,可以尝试把这本书的思维导图画出来,这样可以帮助你了解整本书的架构,这也是樊登读书会的创始人樊登经常用的一个方法。
《如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法》里还提到了葱鲔火锅式读书笔记法,即摘抄+评论的方式来记录。
鲔是一种鱼类,葱鲔火锅是一道以葱和鱼为主材料的日本特色料理,其中鱼肉为主料,葱为配菜,都是必不可少的关键食材。
在笔记里摘抄=鲔,用○替代;评论=葱,用☆替代,以此显示评论与摘抄同样重要。
之所以采用摘抄+评论交替进行,是为了在摘抄后,趁着印象鲜明写下自己的感想。避免全部摘抄完后,已经忘记了前面摘抄内容的想法。
第三, 把书中学到的知识在实际生活中运用起来
你看书时哪部分内容觉得自己能用的上的,就立刻用起来。
比如我之前看了《爱的五种语言》,其中第一种是肯定的言词,包括赞美和鼓励,当天我就用在我老公身上。任何人在别人赞美他鼓励他时,都是开心的。
结语:其实很多人都记不住书中的内容,就算当时记住了,随着时间的推移也忘了。能通过阅读提升自己的人,他们都是在阅读时进行了深度思考的,所以看书时的启发才是最重要的。
我是@阿朱读书,爱读书爱写作,欢迎关注,我们一起成长~
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题已经有将近100个回答,排在前面的回答都好长。不知道题主现在解决这个困惑了没有,我说下自己对于这个问题的几点想法吧。有哪些方法可以避免“看书记不住内容”呢?
1.阅读前,列出自己的三个问题。即“目的”。有目的地阅读,很大程度保证自己不会“白读”这本书。
2.阅读中,有感触的地方标记,“当头一棒”的句子,立即记下。
3.阅读后,回答阅读前写出的问题。列行动清单,往后有意识地去执行,进而改善自己的行为模式。列新知清单,接纳优秀的价值观。
就我的经验而言,这三点算是比较容易操作的。市面上的许多读书笔记方法,可以多读并且尝试,接着摸索适合自己的模式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
查理·芒格说:“反过来想,总是反过来想。”你问我为什么看书记不住,那我反过来跟你讲如何做才能记住书本内容。
01
明确阅读目的
土豆老师说读书有三个目的,分别是消遣、收集信息和获得知识。
第一种情况
如果你的阅读目的是娱乐消遣,那么你爱怎么读就怎么读,自己开心就好,也无所谓记不住书本内容。记得,人活着快乐就好。
第二种情况
如果你的阅读目的是收集信息,那么我建议你先收集同类型多本书,后进行做主题阅读。
第三种情况
如果你的阅读目的是为了获得知识,那么我建议你学会建立自己的知识体系,并将知识转化为能力。
消遣阅读,不需要掌握阅读方法,主要是能在阅读中取悦自己。收集信息和获得知识的阅读,需要功力性阅读,也就是我们需要讲究学习效率,所以需要掌握正确的阅读方法。
02
不同类型的书,需要用不同阅读方法
我把书归了三大类:文学(小说)类、干货书和其他书(历史、哲学、科普等)
文学(小说)类作品,“四问法“来回忆书本内容并把它讲述出来。
这本书的内容讲了什么?
内容的细节是什么?是如何表现出来的?我有什么感受?
这本书真实吗?
这本书与我何关!(自己有什么看法、这本书对你有什么激励)
干货书“五问法”助记忆
这本书作者讲了什么?
目的是什么?
提供什么方法论?
可以实操吗?
如果可以,你该如何去行动?
其他书来批评阅读“五问法”助记忆
弄清楚明白作者说在讲什么?
自己完全理清楚作者讲的某个新名词的定义了吗?
作者说这些话,有何用意?
作者是在什么情况下,说这些话的?
这些话的适用范围是什么?什么时候适用?又在什么情况下,并不适用?讲出自己的看法。
03
以写促读,以教为学
有一句话说得非常好:“好记性不如烂笔头”。狂读书,却不停下来写读书笔记、书评或者读后感。我们极为容易忘记所读的内容。
写,不仅有助于记忆,还有利于每个一段时间回顾书本内容。
如果你不想写的话,可以把所学内容讲述给其他人听,也能到达同样的记忆效果。据学习研究表明,这种以输出带动输入的学习效果,学习内容保存量能高达90%。
【总结】
看书记不住内容有以下4点原因:
读书前,没有明确目标(建议:读书前问问自己想解决什么问题。 )
读书时,没有边读书边联系(经验、案例等)或者做读书笔记(提炼观点、提炼方法)。
读书后,没有应用知识,没有在行动中检验知识。
没有建立知识体系,没有输出,没有将知识转化为能力
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