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腰椎间盘突出，运动可以减轻吗？

患者,症状,疼痛腰椎间盘突出，运动可以减轻吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

我腰突现在正在医院针灸，说实话这种痛真是生不如死，别说运动了就躺床上动下都痛一身汗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为患腰椎病的人太多了，己成了现代版的时髦病，不过要正确对待，它是一种退行性变，是每个人必经的一个过程，不要被有些不良医者所忽悠，面对些病要认真分析，有些需要治疗，有些不需要治疗，不能小看人的自身修复功能，要是急性期最好卧床休息，配合药物治疗或理疗，大部分能好转并且不影响正常生活，对于无症状期要合理运动，增強腰部肌肉的能力，避免长时间的不良姿势，与腰椎病共存，

回答于 2019-09-11 08:43:50

腰椎间盘突出不是病，它是一种腰椎工能受限损伤，真接影响腿部座骨神经麻木，痛疼及受限，对人的生活和工作代来行动不便，严重的会卧床不起，给患者造成了终身的痛苦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

别局限于运动啦，还可以了解睡觉的方法，如下：

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