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八个月宝宝怎么才能断夜奶？一个晚上喂三四次，好累啊？
宝宝,的话,奶粉八个月宝宝怎么才能断夜奶？一个晚上喂三四次，好累啊？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
八个月宝宝怎么才能断夜奶？一个晚上喂三四次，好累啊？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是小臭妈^_^“八个月宝宝怎么断夜奶”是小臭妈在头条的第61次回答，感谢阅读！怀孕？产子？育儿？自我提升？小臭妈有满满一箩筐的干货想和你分享，都是实事求是地说过往的养育小臭和自我提升的经验，不是教科书式的讲大道理。欢迎关注，一起学习和成长>_<
夜奶，与其说宝宝是起来吃奶，不如说是宝宝的一种睡眠障碍——依赖吃奶才能入睡的宝宝，在每一次睡眠循环结束后（白天在30-45分钟，夜里在2个小时左右），ta都没有办法自主入睡，而必须依靠吸吮乳头这个动作来让自己平静下来，重新入睡。所以奶睡宝宝夜里醒三四次太正常了，白天的小睡也很短。如果宝宝没有形成自己入睡的能力，那么频繁夜醒会持续到戒奶，不会因宝宝年龄的增长而好转。
看题主说“好累啊”，说明这个问题已经影响到妈妈的状态了，所以建议断掉夜奶哦～
（小臭3个多月的时候，把他放床上，听着儿歌就自己翻滚着睡了……）
具体的方法有：
在所有的方法之前，有一些基本的共同点，就是养成宝宝的睡眠仪式感（和小臭妈在其他篇文章和回答中提到过的，吃饭的仪式感一样），只要做了这些事情，宝宝就知道是要准备睡觉了：
形成固定的作息时间，小宝宝最好在8点之前；
形成固定的睡前程序，保证每天睡前的事情固定有序，小臭的睡前程序是：洗澡、抚触、喝奶、刷牙、关灯；
准备入睡：可以抱抱、拍拍宝宝，让他放松；
其他：要进行睡眠训练的话，可以把床围上围栏，避免半夜翻滚的时候掉下去……
1.哭泣法（需要全家人的共识和较高的心理承受能力）
说简单点，就是你在身边陪着宝宝，他哭累了就自己睡了……无论是入睡、还是夜里醒来，不管他怎么哭或怎么折腾，宝妈就躺在旁边装死不理，最开始可能会哭比较长时间，哭累了就会翻来翻去自己睡了……不管哭得多厉害，至少宝宝知道你在旁边，所以不会离开你。
当然，母乳喂养的宝宝会比较麻烦，妈妈身上的味道会让他们情不自禁就是想吃奶，也可以考虑换个人陪，宝宝知道这个人没奶就不会闹腾得太久。但是妈妈白天就要在场了，并且要增加和宝宝的互动，消除宝宝的担心、找回他的安全感。（同学的宝宝现在两周岁了，就是在一岁半的时候断的夜奶，用的就是这个方法：让宝宝和爸爸睡一个星期断掉的～所以同学现在状态很好，打算自然离乳～）
如果实在坚持不住哭泣法的话……可以在哭泣法的基础上，使用：
2.延迟法
宝宝每次醒来，先别急着喂奶，先让他嚎个10几20分钟，还是睡不了的话再各种方式安抚一下，（抱着啊、拍拍背啊、碰碰头啊，看哪种方式能让他安静下来……）还是不行的话再上奶～（如果不是闹得很厉害的话，也不要抱起来走来走去的哄，这会让宝宝产生新的入睡依赖：每次睡前都要抱着走……）如果有效果的话，可以再延长时间，从10分钟，到20分钟，到半小时……把夜奶的间隔时间慢慢拉长，打破宝宝的睡眠循环……
唉，感觉每个方法都很不容易有木有，下面这个也是：
3.拉锯喂奶法
把宝宝奶睡到迷糊了，就把乳头拔出来，哭了再塞回去，迷糊了再拔出来，重复这个过程，直到宝宝在不含奶的情况下睡着为止……这个方法的话，可能一开始会拉锯很长时间才能睡着，但是如果不管入睡、还是夜醒都坚持这样的过程的话，一周左右会有成效，这个方法的关键就是把“奶”和“睡”分开，让宝宝不依赖奶就能入睡。
（小臭4个多月的时候，不小心奶睡了几天……从此……到后面还要抱着奶睡、睡着了才能放下去，还经常很难放下去……）
不靠谱断奶法
想了想把这个也简单写一下～
不要用欺骗或恐吓的方式让宝宝断奶！包括在上面抹辣椒、贴胶布等方式，遇到真正倔强的宝宝怎么都要试一下，最后发现妈妈在骗他会影响他的信任，以后会更难断；胆小的宝宝会因为“妈妈受伤了”、“妈妈坏掉了”而感到惊恐。
每个宝宝都是独一无二的，所以每个宝宝的断奶方法都不一样；在断奶这件事上，宝妈注定要辛苦一段时间，不仅是夜里可能无休止的哭闹，还有因为夜里哭闹没睡好、而导致的白天的情绪；甚至一些宝宝断奶成功后，每天入睡前依然要哭闹很长时间……所以确定要断奶的话，自己和家人一定要做好各种准备，特别是心理准备，因为，任重、道远0_0
（所以啊，一个好习惯的培养可能需要几个月，但毁掉只要几天……还没有养成坏习惯的宝妈可以注意咯～）
愿题主早日成功……
来都来了，点个赞、关个注呗～～请给小臭妈一点鼓励哦，谢谢～^_^~
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、首先建议循序渐进，逐一减少喂夜奶的次数；
2、确保宝宝一天能吃到充足的食物，特别是在白天能吃饱，保证正常的体重增长；
3、八个月的宝宝可以逐渐增加辅食，并保证多样化。可以在睡前最后一次喂奶中增加米粉等易饱又易消化的辅食，延缓宝宝饥饿的产生；也可以适当延长白天喂奶的时间间隔；
4、晚上闹得时候用奶瓶给宝宝喂水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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