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有什么方法可以减少玩手机时间，提高工作的积极性和工作效率？
手机,时间,你的有什么方法可以减少玩手机时间，提高工作的积极性和工作效率？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答你的问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是工作忙，二是和朋友喝酒，三是陪老婆孩子去广场玩耍！四是为了提高自己去翻些工具书！
回答于 2019-09-11 08:43:50
做一些运动跑步打篮球骑自行车……
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于现在的大多数人来说 已经完全离不开手机了 因为手机就现在给我们带来了太多的便利 但也因为手机也给我们带来了很多的危害 在这里也不说好说坏 只是中肯的评价一下
现在很多小朋友从很小开始就会玩手机 导致了一些近视等的眼科疾病的出现
还有现在一些上班族 一下班就离不开手机 不管是看视频 打游戏都已经离不开手机
经常玩手机会引起颈椎不适 会有富贵包 颈椎病这一类似的情况出现
所以我们这边还是需要自己努力去克制 可以多去户外运动 打球 游泳 跑步 之类的一些运动 再不然也和朋友一起逛街 聊天 等等的一些事情可以做
不过最重要还是需要有自制能力 控制自己玩手机的时间。
#不玩手机真难阿#
回答于 2019-09-11 08:43:50
上课就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单粗暴，给自己找点事做
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作，陪小孩玩都可以减少玩手机时间
回答于 2019-09-11 08:43:50
用手机赚钱
回答于 2019-09-11 08:43:50
合理安排自己的日程@今日头条 @尚可网
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.首先要有决心，从内心将戒手机定为重要的事，有了决心之后就要制定一个计划。
2.想玩手机时找事情来充实自己不让自己没事做，计划不能过于严格，可以把手机只用作电话联系。
3.最有时间玩手机的是晚上，可以选择看书或者早点入睡。最重要的是自己的决心跟毅力。
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