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肾功能不好的人，在睡觉时有哪些表现？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
下边小克为大家普及一下肾不好时睡觉时有哪些表现？
1、最多见的就是夜尿增多，正常人睡前排尿是0～2次，但是排除睡前大量饮食，进食一些含水量高的水果、饮酒之外，长期性夜尿增多就要注意了，主要是由于人体肾功能异常导致肾小管对尿液的重吸收功能不足，导致出现夜间尿意频繁。
2、睡眠不好，容易失眠多梦，肾脏也是人体主要的内分泌器官，所以肾功能不好会导致人体内一些激素分泌受影响，导致睡眠质量差，而且容易做梦，而且精神差，出现乏力等症状。
3、睡觉时出现莫名其妙的腰酸背痛的感觉，肾脏位于腰间脊柱两旁，所以肾功能出现问题会导致睡觉时出现腰痛及酸胀的感觉，所以腰痛不仅仅是腰椎病变或是腰肌劳损所导致的，也有可能是肾脏病变所导致的。
4、下肢水肿，主要是由于肾脏功能异常导致肾小球滤过率下降，所以导致肾小管对于水钠的吸收异常，所以容易导致大量的钠离子、蛋白遗漏到尿液中被排除，使得出现下肢水肿，而且晨起也会出现眼睑及面部的水肿。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
肾不好的人，睡觉时有什么表现？
1、腰部剧痛
众所周知，腰为肾之府，是因为腰部的两侧，便是肾脏的位置。
所以，睡觉的时候，腰部一旦出现剧烈的疼痛，几乎都离不开肾脏疾病。
因为肾脏受损，其内的毒素就不能及时排出，肾脏的负担就会加重，疼痛也会加重。如发生持续且难以忍受的腰痛时，最好去检查一下是否肾脏受损了！
2、头晕耳鸣
中医常说，肾藏精生髓，髓聚而为脑。
所以如果一个人，有肾虚的现象出现，会导致髓海不足，脑失所养，便会出现头晕、耳鸣的症状。
尤其是在晚上睡觉的时候，出现头晕耳鸣的情况，最好及时到医院检查一下。
3、尿液颜色浓如茶
正常来说，尿液呈淡黄色，若喝水少或喝啤酒多，会呈深黄色。当尿液颜色浓如茶，呈尿血症状，可能是肾脏出了问题，如急性肾小球肾炎、尿毒症等。
4、睡眠障碍
一方面是因为肾脏不好可能会引起心衰，和高血压，让人在夜间难以入睡；
另一方面则是肾病给患者带来了巨大的精神负担，很容易出现恐惧、焦虑、抑郁等情绪，也会导致失眠。
以下三类人是尿毒症候选人，希望你不在其中：
1：“三高”饮食者
现代人多喜欢叫外卖，偏爱高油、高盐、高糖这样的“三高食物”。
在《中医肾病杂志》中研究发现，甜品和油炸食品一起吃会导致肾脏衰竭的几率增大55%。
过重的口味还会增加高血压，增加肾脏病变的几率。
2：依赖“药物”者
药物中的很多成分都会对肾脏造成一定伤害，如常见的庆大霉素、卡那霉素、诺氟沙星、氧氟沙星等等。
此外，还有不少人过度依赖保健品，企图快速见效，殊不知保健品中的不明成分可能会加速肾脏衰竭。
3：夜生活靡费
不少人趁着年轻，尤其喜欢过夜生活，觉得再不玩就该老了。
因此，在路边的烧烤摊、KTV、网吧里通宵玩乐的人早已司空见惯，还有过度的夫妻生活，虽然当时会让你心情振奋，但是时间一长，肾脏就会苦不堪言。
养好肾，预防肾病，记住4件事！
一、少吃食盐
盐的主要成分里含有钠，对调节电解质平衡起着重要作用。
如果平时盐吃多了，会使钠的摄入量增加，容易使电解质失衡，水分不易排出；同时，会增加肾脏的排泄负担。
长时间吃太咸的食物，容易引起血压升高，增加患高血压性肾病的风险。
二、经常喝水
肾脏是身体重要的排毒器官，平时多喝水，能促进体内毒素排出，减轻肾脏的负担，利于肾脏健康。
喝水时，放些花草茶，改善口感，还能排毒、养肾。
花楸桑果茶，将黑果花楸、桑果、黑果枸杞、玫瑰茄搭配在一起，泡水喝。
中医认为“黑入肾”，黑果花楸含大量花青素、多酚等物质，具有较强的抗氧化性，可延缓衰老，促进细胞新陈代谢。
桑果，始载于《唐本草》，其味甘，入肾经，具有益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年之功效。
黑果枸杞，是一种独特的药食两用植物，具有补肾益精、生津止渴、 补脑、抗衰老和活络通经作用。
玫瑰茄，坚持泡水喝，有助于排结石，减少肾脏内结石的形成，从而保护肾脏健康。
四种搭配在一起，泡水喝，补肾益精、延缓衰老，保护肾脏健康。
三、增强体质
长期久坐不动，人体的腹腔就会承受很大压力，腹腔和下身血液循环也会受到阻碍，这样膀胱长期受到压迫，容易导致尿液逆行，引发肾脏疾病。
所以，在平时一定要学会积极运动，增强体质，选择适合自己的有氧运动。
如：慢跑、快走、游泳、爬山等等，都是很好的运动方式。
四、按养肾穴位
1，肾俞穴——强壮肾气
肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一。
肾俞穴是肾经的重要穴位，平时多按摩此穴，利于强壮肾气，提高肾功能，对女性月经不调、性 冷 淡 有好处。
2，命门穴——延缓衰老
命门穴位于腰部，第二腰椎棘突下凹陷处，与肚脐同一水平处。
平时按摩此穴，有延缓衰老的作用，还有利于性功能恢复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们都知道，肾脏是人体内重要的器官之一，其功能主要是分泌和排泄人体内的代谢产物及某些废物、毒物。由于肾脏具有强大的代偿功能，因此对大部分人而言，肾不好时并没有明显症状，需要做检查（尿常规、B超）才能确定。
不过，确实也有一部分肾不好的人，在睡前就会有一些比较明显的表现。这些表现究竟是什么？
肾不好的人，睡觉时有什么表现？
（1）夜尿频多
一般正常成年人的白天排尿次数为4次到6次，夜间为0次到2次，若超过这个次数，就为夜尿频多。很多老年男性出现尿频、尿急、夜尿频多等症状后，第一反应就是前列腺出了问题，甚至病急乱投医去一些不正规的医疗机构就诊。事实上，老年男性若仅表现为尿频、尿急、夜尿频多，并非都是前列腺增生症，有可能是肾脏疾病引起的多尿。肾脏疾病引起的多尿见于慢性肾衰竭的早期，此时以夜尿量增加为特点，多尿是肾小管浓缩功能障碍的表现，常见于老年肾小动脉硬化症、各种慢性肾脏病引起的氮质血症、低钾性肾病、高血压肾损害等。
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