您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
肾功能不好的人，在睡觉时有哪些表现？
肾脏,的人,尿液肾功能不好的人，在睡觉时有哪些表现？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
当我们在睡觉或者睡醒之后发现出现了以上这些明显的症状时，那么我们就要引起重视了，要及时到医院进行相关的检查，最简单的就是做个尿常规检查，另外还可以做肾脏B超检查、生化检查、电解质检查、24h微量蛋白检查等。
如果确诊是肾脏疾病引起的，那么就要及时进行治疗，避免病程加重。临床上经常听到一些患者因为出现肾脏疾病没有及时进行治疗，最终发展成为尿毒症，所以我们一定要对这些表现引起必要的重视。
作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！
回答于 2019-09-11 08:43:50
肾脏不好的人，晚上睡觉会有4种表现，一起看看都有哪些？
1、夜尿增多
健康的人，夜尿的频率在0-1次。
如果睡前没有大量饮水，却持续出现夜尿增多的表现，就要注意是不是肾出问题了。
肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病、肾脏浓缩功能减退时，常首先出现夜尿增多。
2、全身浮肿
肾脏的代谢功能受到了影响，体内的水分就无法及时通过代谢功能排出体外。
患者就会出现眼睑，腿部，甚至是全身水肿的症状。
还会出现头痛，记忆力衰退，疲乏困倦等情况。
一旦出现这样的迹象，尽早的就医检查。
3、容易出现盗汗
中医讲“肾藏精”，肾藏之精是人体最基本的生命物质，也是人身中最精粹的部分。
人在睡觉时，总感觉很热，出很多汗，睡醒后就会消失，可能是肾阴不足，导致身体内阳气旺盛。
2、皮肤瘙痒
肾脏严重受损，会导致血钙严重流失，血磷指数升高。过多的血磷会引起皮肤瘙痒。
当肾脏病恶化成尿毒症的时候，瘙痒症状会加重，有时皮肤痒起来，怎么也无法缓解，甚至无法入睡。
此外，还可伴有皮肤干燥、脱皮掉屑等异常表现。
肾脏有“3怕”，你最好一个不做！
1、滥用药物
生活中很多人，再出现问题的时候，第一时间是自己去药店抓药，而不是看医生。
却不知很多药物乱吃对肾的伤害很大，严重时有可能会导致肾衰竭。
例如降压药、老中医开的中药以及处方药，都要遵从医嘱，小心服用。
2、食盐太多
中医讲，咸入肾，过食咸味伤肾。
吃进人体的盐，主要由肾脏代谢，过多，则会增加肾脏负担，致使肾脏受损。
因此，生活中，要注意清淡饮食，远离过咸的食物，如咸菜，腊肠等。
3、过度劳累
人的肾脏具有较强的代偿能力，过度劳累会增加肾脏的负担。
长期紧张、超负荷的工作，可能会导致自身免疫力的下降。
一旦出现感冒、腰酸腰痛、眼睑或下肢浮肿、头晕等，这可能是损害肾脏功能的表现。
生活中，养护肾脏，牢记“一防，二补，三要”！
一防：防高血压
研究表明，高血压病人中的15%会直接转为尿毒症。
长期处于高血压状态，会促使肾脏的微小动脉硬化，出现痉挛、血流量减少。
有高血压的人，一定要及时监测自身血压情况，减少可能升高血压的行为，要按时服药。
二补：
1、补食物
西兰花除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外。
西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，从而减小肾脏负担。
西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
桑葚，在人体当中可入心、肝、肾经。
桑葚可起到滋阴补阳、养心益智、滋补强壮、补血活血、润肠燥、生津止渴等功效。
对腰膝酸软、头晕目眩、烦躁失眠、耳鸣心悸、消渴口干、须发早白、大便干结等症的患者服用桑葚最合适。
2、补水分
肾脏是水脏，补水可促进肾脏的排毒和代谢。
也可将黑果花楸、桑果、黑果枸杞、玫瑰茄搭配在一起，制成花楸桑果茶泡水喝。
中医认为“黑入肾”，黑果花楸含大量花青素、多酚等物质，具有较强的抗氧化性，可延缓衰老，促进细胞新陈代谢。
桑果，始载于《唐本草》，其味甘，入肾经，具有益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年之功效。
黑果枸杞，是一种独特的药食两用植物，具有补肾益精、生津止渴、 补脑、抗衰老和活络通经作用。
玫瑰茄，坚持泡水喝，有助于排结石，减少肾脏内结石的形成，从而保护肾脏健康。
四种搭配在一起，泡水喝，补肾益精、延缓衰老，保护肾脏健康。
三要：
1、要睡觉
调查显示，相比每晚睡7~8小时的人，那些每晚睡眠时间不足5、6小时的人，蛋白尿发生风险明显增加，肾功能下降速度更快。
长期熬夜的人，经常会出现腰酸背痛，精神萎靡，出现黑眼圈等。
这都是肾脏功能下降引起的，一旦人体的生物钟打乱，对身体脏器都会产生极大的危害。
想要养护肾脏，保证每天睡眠时间是关键。
2、要运动
运动是健康的基础，所谓生命在于运动。
平时可做一些小动作，全身抖动。
通过全身抖动，能使内脏运动，增强全身气血流通，双拳按摩肾俞，又能激发肾气，起到补肾的作用。
站立，挺胸，两眼微闭，双脚分开与肩同宽，全身放松，排除杂念，以脚跟和膝盖为轴，发动浑身上下各部位的肌肉和内脏的颤抖。
3、要泡脚
护好足部对养肾尤为的重要。
脚底是神经的分布位置，泡脚就可以起到疏通经络，养护肾脏健康的作用。
此外，“寒从脚起”，多用热水泡脚，可驱寒暖身，以有助肾脏健康。
建议每天都要坚持用热水泡脚，但是水温也不宜太高。
在38℃-40℃之间即可，水量没过脚踝，泡15-30分钟，微微出汗，即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在回答这个问题之前，张大夫有一个很大的疑惑，这位朋友想问的是西医的医生？还是中医的医生？因为从中医和西医上来讲，虽然肾脏都是一个解剖器官，但是他们的含义却又很大的不同，而且是两个不同的知识体系，很难划等号的认为是一样的。张大夫还是从西医的角度做一个解释，希望能够帮助到大家。
上一篇：你们现在的7p玩王者卡不卡顿？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |