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你是怎么执行断舍离的？谈谈你的具体方法？
自己的,的人,物品你是怎么执行断舍离的？谈谈你的具体方法？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
3. 除了经常会用到的,如何判断一件东西是舍还是留呢?给你个技巧——看自己还有没有“心动”。如果你看着它感到喜悦、有触动,那就留着;如果很平静,只有“可能以后有用”的想法,那就可以舍了,因为你并不需要它。
4. 还有一类物品,比较特殊——纪念品和朋友送的礼物。因为往往代表独特的故事和回忆,所以很多人会舍不得或不好意思舍弃。对于这类物品,不妨把使用主题缩小到自我,只考虑自己的感受。如果自己喜欢,觉得有价值,就留着;如果自己压根就不喜欢,那就直接扔。实在舍不得话,可以拍个照,存在自己的手机里。
三、如何用“断舍离”优化居住环境?
1. 物品都收纳好了,接下来你就可以继续优化居住空间,进行扫除了。扫除可以分成3步,分别是:开窗,让阳光进入;去污,让房间、家具保持洁净;整理,按用途和习惯给物品归位。
2. 清理环境时,试着离开每天的站姿坐姿,让身体动起来,多调整视线的角度。这会让你有意想不到的收获:平时看不到的犄角旮旯竟然是这个样子、发现找了很久找不到的东西、换一个角度看家里的布局……重新审视每天看到的环境,给你带来新鲜感。
3. 玄关也是断舍离的重点。它是打开门看到的第一场所,所以千万不要摆放特别多的杂物,会让你无故烦躁。有一些必要的家具就够了,比如鞋柜、衣架,留出足够宽敞的进出通道。简洁开阔的玄关,也能给客人留下良好的第一印象。
4. 如何把扫除变成生活中的习惯?你可以试试“3天完成法”:先坚持3天,每天随手对家中做扫除,不能半途而废。从一个容易的小目标开始,再慢慢把它变成长期的习惯。
四、在变动场景中,如何“断舍离”?
1. “断舍离”不单能在家里起作用,变动场景中,比如旅行时,也能帮你更有条理。旅行前的准备工作,可以分为三部分:备份重要文件,提前做好攻略,整理携带物品。其中最重要的就是,整理携带物品。
2. 打包行李时,收纳袋是个很好的帮手。但需要注意的是:不要将每件物品都单独用一个袋子收纳。一个箱子中不要超过五个袋子,太多了反而混乱。比如打包衣服,只需将贴身衣物装进小一些的收纳袋,数量一两个就足够了。
3. 打包衣服时,除了叠好平铺的方法,还可以将衣服卷成筒并排放。不仅每件衣服一目了然、方块拿取,而且更节省箱子的空间。这一点在旅行中尤为重要。
4. 旅行中,要做到“及时丢弃”。两个含义,一个是多带一次性物品,用完就丢;另一个是丢弃过多的目标。不要觉得难得出门,就把行程安排得太满。与其走马观花,把自己搞得疲惫不堪,不如着眼于最优的选择,好好玩透。
回答愿你满意不妥之处请指正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
做好断舍离，很难。
断舍离概念，来自与日本。讲的是生活，生活中的很多东西，在可要可不要的时候，选择不要。放弃、丢弃和抛弃，只留下最最需要的部分。
要我说，物质上的东西，要用断舍离来决断，并不算太难。毕竟对于人来说，一日三餐够了。晚上一张床够了。对于金钱和物质，上不封顶，下不保底，总是在追求的时候没完没了。在最低潮的时候，什么日子都能过。
可是，精神呢？精神和心理上的断舍离，做起来就很难了。对于爱和被爱，对于施舍和放弃，对于相依为命白首偕老的期待，对于生命的渴求和死亡的恐惧等等，断舍离绝不是一个简单的词，而是生命的全部。在这样的情况下，如何断舍离？
人生的断舍离，做起来好难啊。
我生命中最重要的人，转眼离开我已经一年加一个半月了。有了告诉我，三个月我能恢复。有人说，半年能恢复。我的他也一直认为，我会很快从痛苦中走出来。我自己更是活了大半辈子没心没肺的人。可是，他离去带给我的伤痛，简直不能想象。几乎整整一年，我不能提到他，不敢走他走和他一起走过的路，看过的景，逛过的公园，甚至买过菜的菜场……
为了让自己恢复，我开始了一次次的强刺激。于是，我猛看他的照片，一次次重走散步的路。在多次的心伤后，有点麻木了。这样的刺激，我还在继续。继续去看，继续去走。但是，还有几个他最喜欢的公园，我一直不敢进去。步步都是触景生情。
断舍离。真的做好了断舍离，人生该轻松很多吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
智者说过：“真正的断舍离，其实是学会整理自己。
”古人言：“虚室生白，吉祥止止。”
林语堂先生曾说过：“生活的智慧在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”
回答于 2019-09-11 08:43:50
断、舍、离的概念是我与孩子一起成长中做出的决断，可能会影响我们一辈子。
最早面对的就是孩子堆成山的玩具。他马上要度小学了，我觉得可以把一些玩具扔了。可是，从来不哭的儿子，为了他的玩具居然泪如雨下。
我整个懵掉了。
但是，那么多玩具，该怎么处置？我一筹莫展。
看他这个样子，我觉得可能是个机会。于是，决定帮助孩子，在玩具这件事上好好做文章，我们一起来个断舍离。
于是，我用了几天时间准备，在一个他心情特别愉快的周末，我们像大人一样，谈了一次。
首先，我告诉他，他确实长大了。要读小学了，以后会需要有一个好一点的学习环境，房间里都是玩具，可能不太好吧。
然后，我对上次要把他的玩具扔掉，道了歉。他也认可我的说法，接受我的道歉。
他还说自己不想扔玩具，是因为那些玩具每一件都是自己当时最爱的礼物，而它们大部分是外公和妈妈买的。他舍不得。
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