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有时候被生活压的喘不过气来，怎么办？

压力,自己的,就会有时候被生活压的喘不过气来，怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有时候被生活压的喘不过气来，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

答，生活压力大，有空就出去玩一玩了，去海边看看大海，心情会好很多的，游山玩水也可以的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

平常心，不攀比，顺自然。

回答于 2019-09-11 08:43:50

是人不是仙，是人都有压力崩溃的时候，当压力过大的时候，可以找个没人地方放声大哭一场，千万不要找好朋友哭诉，因为他们真的不懂咱们的苦痛，反而事后还会笑话。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们夫妻俩个农村出身，来到大城市，要交房租、要交孩子的学费、生活中的各项开支也不小，还要孝敬老人。经济压力之大可想而知。不仅经济压力大，生活的压力也很大。我们要上班，带孩子，做家务，每天忙得团团转。我爸爸妈妈虽然帮不上我们什么忙，但给予我们了精神上的安慰。给他们买东西，总是让我们别乱花钱，留着自己用。老公那边就不是这样了，经常打电话来给他各种添堵，说他自己过好日子不顾他们，给他带来精神上的压力。有的时候想花点小钱买个太平，给她买点东西，如果我们不问她有没有收到，她是不会打电话来说句客气话的。而且给她买东西给钱也不管用，十天半个月后又要闹。我是懒得接她电话了。我们天天生活在经济、生活、精神的重压下，压得喘不过气来。老公的发泄方式是玩游戏，有空玩一局，放松放松。我喜欢玩头条，有人给我点赞，我就好开心。另外就是不多想，过好眼下，看看美丽的风景，运动运动。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在是多元的时代。你适合什么状态就怎么生活。没有人会给你上纲上线。

有的工作劳累其实就是生活音符。没有音符的生活也显得索然寡味。

而让人看到生活的希望恰恰通过自己双手创造出来的收获。

有付出就会得到回报。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看你淡一些，放松心情

回答于 2019-09-11 08:43:50

面对现实，不怨不恨，不气不绥，总结经验，吸取教训，找出原因，冷静思考，抖起精神。只要精神不滑坡，办法总比困难多。小车不倒只管推，摔倒爬起向前追。天生我才必有路，困难当头志不移。努力拼搏靠奋斗，眼前一片新天地。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是这样解压的。找几个好友聚一聚，大吃一顿，在喝酒中相互聊一聊，说下心中苦闷。晚上美美睡一觉，什么都好了！

回答于 2019-09-11 08:43:50

咬咬牙，想想亲人，想想自己的来之不易，想想未来，未来不一定是坏的，也要憧憬一下美好！有时候发发呆也是很好的！有点压力不能轻言放弃！加油（实在不行就多想几个问题在头条提问一下让网友也多分享一下）大家都好的事，能减减压不？

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