您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你是如何走出失恋低谷的？
自己的,时候,让你你是如何走出失恋低谷的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要看自己吧
既然得不到的就别再勉强，何必苦苦勉强自己。
不必再约束自己，大胆的做事，说话，减少发呆的时间，扔掉前任的东西（我都烧了，虽然舍不得）
坚持锻炼，重新改变下自己，（从衣服到发型）
你要知道这只是习惯而已，改掉就好了，没有什么大不了的。
好好的出去玩一场，多约几次饭局。
道理我们都懂，但是实践起来就比较困难。
加油吧，很简单的
回答于 2019-09-11 08:43:50
过去的就过去了，从新开始新的一天，因为明天更美好！不属于你的，想又有什么用，浪费时间和精力，不值得的。谢邀请
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情放轻松，自然看得淡了。既然是分手，那就多想想是因为什么，没什么大不了的从头再来吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
失恋，很多人都遇到过，那种刻苦铭心的爱不在了，日日夜夜备受思念的煎熬，不知有多少个夜晚独自醒来，发现枕边空无一人，那种感觉痛彻心扉，挥之不去，却又对那人不舍。
一、心态调整
心态是走出来的前提，自己一定要有一个强大的心理素质。告诉自己，那人已经不在了，也许再也不会回来了，认清现实，哪怕你希望对方能够再次回来，如此糟糕的心情又怎能让对方重新回来呢？换成自己是那个离开的人，或许也是一样的想法。
所以，无论你最终希望的结果怎样，一定要有一个好的心态，这是一个好的开端。
二、参与社交活动
有的人喜欢一个人独处，在这个时候，更需要把自己的社交圈填满充实，独自一人容易胡思乱想，与他人交谈，可以分散你的注意力，甚至可以从中收获到人生更为重要的东西。
三、与他人倾诉
内心的痛，倾诉出来，是给自己的一种释放，一个好的倾听者，不仅能够开导你，还会给你更多这方面的指导，让你更快走出失恋的阴影。
四、离开那带有回忆的事物
对方留下的东西、你们一起去过的地方、一起吃过的东西等等，在你还不够强大的时候，尽量避免接触这些，过多接触只会让你更加痛心。
五、给自己一次说走就走的旅行
一个人出去走走，看看那些陌生的面孔，没有人知道你是谁，也没有人知道你经历了什么，在这里，你只是众多旅行者中的普通一员，你慢慢去接触周围的一切，你的心情也会跟着一点点释然。
六、重新规划自己
既然已经成为了过去，未来的日子还是要继续的，你该重新规划自己的人生，将来会慢慢变好的。记住，总有那么一个人在一直等着你。
所以，要明白，失恋是每个人都有可能会经历的，有的人还不止一次，全世界并不是只有你一个人在承受失恋之痛，收拾好自己的坏心情，踏上人生未来的旅途，那个等你的人还没走，带上好心情在将来某一天遇见Ta吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情放轻松，自然看得淡了。既然是分手，那就多想想因为所以，没什么大不了的！
上一篇：投资收割机咋样？本人生的农村，发展农民，哪位大神知道未来收割行情，是否能投资？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |