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痛经怎么办，怎么缓解痛经？
子宫,疼痛,月经痛经怎么办，怎么缓解痛经？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
希望题主能够看到我的回答并认真去做，我可以向你保证两次治疗可以根除痛经的毛病。
首先你要找到两个穴位，一个是三阴交，一个是血海，这两个穴位都在腿上，很好找，记住它们。
痛经来临时，你就可以展开治疗了，方法也很简单，先在三阴交上进行隔姜灸，灸5壮或者7壮就差不多可以止痛了，如果还痛，再加上血海穴，也灸阳数，一般情况下这样就可以治好了，个别人情况比较严重可能还需要补一个中极穴。止痛后第一次治疗结束，有些人下个月可能还会有点痛，重复操作一次就可以去根了。
如果觉得艾灸不方便，也可以用手指进行按摩，按到不痛为止，一样有效果。
需要注意的是，平时治疗是没有什么效果的，一定要选择好病发的绝好时机！
祝早日解除病痛！
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛经是妇科领域里的常见病。不论是气滞血瘀，还是寒湿凝滞，都是经前或经时腹痛难忍，痛甚则欲呕，甚至痛而欲厥。理论上常提到不通则痛，因而行气通经而止痛，是临床常用的治疗手段。这种中药止痛剂，既服用方便，又能止痛，久服不但无副作用，还能改善痛经病情。多年来，经过妇科病房里使用证实，是一种比较理想的常备药。处方：元胡、灵脂、枳壳、汉防已各100克，浸干白酒1000克或30%的酒精中，浸泡一周后，过滤备用。痛时可临时口服10毫升，服用15分钟以后逐渐发挥止痛作用。患者亦可根据个体对酒的耐受量大小，酌情加减用量。
查阅古医籍，上药均适于酒浸，一方面可以增强其活血止痛的疗效，又不必再加防腐剂，可备随时应用，上痛效果满意。临床各证痛经患者皆可服用。对经前痛甚者，可于经前一周开始服用。不单能止痛，还能收到治疗效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痛经是很多女性的“天敌”，它是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩而引起的。痛经分为原发性和继发性的，原发性的痛经原因不明，继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。
布多夫医师说：\"大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。\"虽然健康的饮食无法消除痛经，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。日常生活中，要养成良好的饮食习惯，避免食用过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。月经期间，要避免饮用咖啡、茶、可乐等饮料，还要避免食用寒凉、刺激的食物，否则容易加剧经期不适。
缓解痛经的方法有很多，主要有以下几种：
1、保暖。在月经期间不用凉水洗头和洗脚，要保持身体暖和，避免食用寒凉和刺激的食物，多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，直至痛经得到缓解为止。
2、益母枣茶。用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。
3、按摩法。仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
4、外敷法。用川乌和草乌一起研成细末，然后用葱汁和蜂蜜调制成汁，敷小腹痛处2～3小时左右。
5、针灸法。痛经前或发作时是针刺的最佳时机，选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时，每日一次，1～3次可止痛，连治三个月经周期可痊愈。
6、指压法。足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连，在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。
7、服用止痛药。阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解经痛，如果经痛难忍，可在医生指导下服用止痛药，但不宜多服，平时还是需要多调理身体。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
月经来的前两天就开始喝红糖姜茶，准备好暖宝宝贴在小腹上，一直处于一个温暖的状态，会很大程度减轻疼痛！
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。痛经患者月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。腹痛难忍时，可口服止痛药，收到暂时性止痛的效果，但药效消失后腹痛又会复发。推荐行气活血，温经散寒等功效的中医药治疗。
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