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孩子夏天喜欢吃冷饮,那么夏天给孩子吃冷饮有什么危害吗?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
12个月以上的宝宝可以尝试少吃几口,不过需要注意孩子肠胃功能,每个宝宝的体质都不一样,有的宝宝肠胃功能发育的好,有的就很弱。
3岁以上的孩子要限制吃冷饮:每天一次两餐之间添加,从冰箱取出后放置一会在进行食用,同时每天食用的量控制在固体20-50克或液体50-100毫升。因为有的宝宝到了两三岁还是一吃凉东西就肚子疼。家长不要因为冷饮的问题让宝宝的肠胃健康受损。
什么时候吃?什么时候不吃?
偏食的孩子不吃
不按时吃饭的孩子不吃
运动或活动中不吃
睡醒和入睡前不吃
空腹状态下不吃
病后恢复期和生病期间不吃
饭前和吃饭后30分钟内不吃
什么时候能吃?
两餐之间可以吃
呼吸平稳安静可以吃
不生病或腹泻可以吃
爸爸妈妈们了解这些,万一孩子被投喂了冷饮,先别着急和人家理论,可以和家人为宝宝设定吃冷饮的时间和量。同时,为宝宝制作好一些代替品作准备,例如绿豆菊花饮、玫瑰大麦饮、自制水果凉粉等。其实有的时候争论了给不给宝宝吃冷饮是因为家里人不知道应该吃什么,只考虑天气热让宝宝凉爽。如果有了量的设定,如果有了为宝宝准备的专属夏季“冷饮”当然也就避免了宝宝被投喂后的尴尬和紧张气氛。
炎炎夏日,没有冷饮的夏天是不完整的,希望今天这篇文章能对爸爸妈妈有帮助,让宝宝们度过一个愉快的夏天哟
回答于 2019-09-11 08:43:50
炎炎夏日,最惬意的事莫过于开着空调吹着清凉的风,吃上一根冰爽的雪糕,或者抱着半个冰镇西瓜大块朵颐 。
夏天很多宝妈会在自家的冰箱里囤很多雪糕,冰激凌,你们和孩子约定好一天吃几个比较合适。许多家长认为,1-2岁的孩子太小,他们的脾胃较弱或者说有些孩子早产脾胃没有发育好,所以不能多吃冷饮 。
为什么不让孩子们吃冷饮?
孩子的体温通常在37度左右,而冷饮冰淇淋都在零度以下。冰淇淋和雪糕温度都是37摄氏度以下的冷饮,脾胃需要多热才能盖住寒食至热。 如果脾胃没有足够的热量,它们会将肾脏中的气体转化为热量,加热冷的食物。
长期以来,不仅脾胃受损,而且肾气不足。 其结果是,儿童体质容易变差,逐渐缺乏厌食和挑剔的食物,而且容易感冒,甚至引起很多慢性疾病,如鼻炎、咽炎等,实际上是由冷饮引起的! 如果父母希望你们的孩子少生病和健康,就让他们少吃或不吃冷的食物。!!
今天在朋友看到的,夏天到了,天气炎热,家长会给孩子买些凉的东西吃,而这样做不但会伤及脾胃,还会导致今后吃饭都会挑食厌食,导致孩子消瘦。
以前我也是个文盲,只要孩子喜欢,高兴,吃点就吃点吧,可当孩子一旦尝到甜头,就不可控制了,吃完一个不够继续第二个,第三个,时间久了,孩子吃饭吃的少了,而且不按点吃饭,没有了吃饭的规律,为了孩子的健康,家长们对孩子还是要控制一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢您的邀请,夏天不能给孩子吃冰,吃凉的伤脾胃,这个观点我不认同。吃冷饮的并不会让孩子生病,吃有细菌的冷饮才会。
1、不伤脾胃
喝凉的并不会伤脾胃,甚至直接嚼冰块也不会把我们的胃冻坏。
我们吃冰淇淋、冰棒或者冰块,经过咀嚼和口腔、食道的加热,进入胃里,就不会那么冷了,不会对孩子肠胃造成伤害。
可能你会担心,吃凉的东西会吸收掉孩子身体里的热量,让他身体受寒而影响器官功能。
但其实,我们人是恒温哺乳动物,哪怕胃肠温度真因为吃冷饮短暂地降低了一点点,很快会因为血液循环而恢复正常;体温短暂降低一点点,体温中枢也会给身体发出信号,通过肌肉颤动产生更多热量来恢复正常。
所以,损失这点热量对我们并没有伤害。
2、相比冷,热量散发不出去更致命
当环境温度上升到接近甚至超过人体体温的时候,向环境散热就会变得很困难。如果热量散发不出去,人就会中暑,严重的会导致死亡。
所以,在夏天,我们要降低环境温度,充分补充水分,如果太热,吃点冷食冷饮,能帮助孩子快速散热、远离中暑。
3、那究竟给孩子吃多少,怎么吃呢?
虽然,夏天,可以给孩子吃冰饮、凉水,但是,你还是不要给孩子吃太多冰淇凌或冰棒或冷饮,毕竟那些东西,热量太高,含糖量也不低,容易让孩子发胖
控制好量,每周最多只给孩子吃两三次。
如果担心外面的冰激凌、冷饮含有香精,或者运输过程中,冷链系统没有达到要求、销售网点的储存温度不合规范,存在隐性污染,就自己在家做给孩子吃。
这个夏天,千万不要剥夺了孩子吃冷饮的乐趣噢~
希望对你有帮助~
我是mom看世界,践行自然教育,追求自然养育,崇尚自然生活,欢迎关注我的头条号,一起在育儿的道路上,成为更好的自己!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!炎炎夏日,酷暑难当,许多人都喜欢吃冰冻西瓜、雪糕等降温。冷饮上市的季节,更是孩子们的最爱。作为家长,需要特别留意孩子的饮食,尽量控制让孩子少吃冷饮,很容易造成孩子身体不适。
首先,冰冻食物易造成孩子肠胃功能混乱。孩子肠胃功能还未完全发育好,冷饮对孩子的肠胃产生很大的刺激性,如果肠胃不好的孩子容易引起腹痛、腹泻,甚至呕吐,导致孩子肠胃免疫能力下降,进而影响消化功能,导致肠胃功能混乱。
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