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感觉自己特别孤独，是什么样的心理？
孤独,自己的,的人感觉自己特别孤独，是什么样的心理？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
感觉自己特别孤独，是一种正常的心理。
人的一生，如果没有感觉特别孤独的时候，那就叫不正常!
一个人在独处的时候，很容易感觉孤独；
一个人在找不到可以懂你的人的时候，也会感觉孤独；
一个人在很伤心的时候，会感觉孤独；
一个人在独孤求败的时候，那也是一种孤独。
孤独有很多种，你一定要来尝！
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为孤独是生命的常态，所以陪伴才显得格外珍贵！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有限生命里大多数时候都处在孤独之中，有时候也感觉到挣扎和痛苦，后来慢慢习惯，再后来慢慢爱上孤独。
每个人每个阶段都会感觉到孤独吧，因为并不是每个人都能得到理解和认同，但人最重要的是自我认同，不活在别人的期待和眼光之中，人生如此短暂，为自己痛快活一回，不枉此生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢问答邀请
看到路上的行人来来往往，我心中的孤独感油然而生，感觉世界上的人都没有我孤独，其实我也不缺乏朋友，但是总是到晚上或者一个人独处的时候，那种孤独的感觉就会跑出来，让我觉得自己很悲观，并且不敢直视自己的内心，为什么我总是觉得很孤独？总是感到孤单该怎么办？以下总结二点。
第一点：心灵归属感的心理
孤独是人类永恒的话题，没有人不孤独，也并不是所有都要屈服于孤独，只要找回自己的心灵归属，让自己的内心感到充实，就能将孤独感排除在外，只要你觉得内心有一种充实感时，你就会觉得世界其实很美好，就能敞开心来接纳很多事情，这样的你就不会再感到孤独了。
第二点：找个心灵伴侣
孤独有两个层次上的定义，一个是孤单的环境，一个是心灵上的孤单，找一个心灵上的伴侣，不仅可以让你不再是一个人，还能让你的内心从此也开始丰富起来，你的世界会因为另外一个值得信赖的人的出现而被照亮，从今以后就不会再被孤独困扰。
第三点：条件允许养一个小宠物
孤单是要有人的陪伴，如果不想花时间和精力去培养一段感情，那就养一只可爱的小宠物吧！宠物有时候比人更加能让你感到被陪伴，生活中很多老年人都会养一只小狗或者猫咪，因为老年人是最会感到孤独的一类人群，随着配偶的离去，自己只能通过养宠物来克服孤独感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孤独可以分为两类。一是指生活上孤独，就是一个人生活。二是指精神孤独。
生活上孤独，整天独往独来的一个人。其实，这种孤独并不可怕，只要调整好心态，调理好生活内容，时间久了就会成为一种享受生活。因为，没有家庭矛盾就是最大的精神安逸。
比较麻烦的是人的精神孤独。因为，人精神上痛苦是最大的痛苦，心理承受力小的人，会因为长期精神孤独，而造成精神疾病，例如抑郁症，脑神经分裂症等。
所以，人一旦出现精神痛苦现象，就一定要到医院就诊，或努力调整心态，改变生活方式，让自己尽快从精神痛苦中解脱出来。
其实，人之所以会产生精神孤独或痛苦，都是有原因的，不是因为事就是因为人。只要能找到问题的诱因，然后有的放矢医治和心态调整，就会慢慢的好起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这几句话，我深有体会.
对于我来说，一直以来都是忙忙碌碌的，身边朋友很多，基本就是在帮助他人完成目标.
在几年前退居二线了，刚开始还行，大家还一起聚聚，随着时间的推移，缺少了共情，共利，自认为的朋友都一个个远离了，当然自己反思了好久，终于明白活在这个世界上，需要靠自己，孤单只是一时的，生活还要继续.
于是自己开始了新生活，每天安排好锻炼及学习时间，在充实自己的那段日子里，家庭生活愉快，没有太多的应酬，（保留几个死党，几个月聚一次，也蛮好，没有陌生感，彼此珍惜）一个人的日子特别美好.
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