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三十二岁的女人，身高165，体重110算胖吗？想减肥减不下去怎么办？

体重,你的,的话三十二岁的女人，身高165，体重110算胖吗？想减肥减不下去怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

三十二岁的女人，身高165，体重110算胖吗？想减肥减不下去怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

减法减不下去一般是湿气重 ➕ 酸性体质造成的

回答于 2019-09-11 08:43:50

不胖，你的体型应该是挺瘦了，女人到了一定岁数，有点肉还是有种富态美的

回答于 2019-09-11 08:43:50

我三十六，身高165，体重106，我想增肥到110

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥是女人一生的事业，知道为什么干别的事情不一定坚持，减肥会一生都干吗？因为氛围，身边的人都天天说减肥，所以干什么事情都将就个氛围，有了氛围更容易干起来

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个身高和体重看起来比较标准，题主还想减肥，估计是因为有赘肉，对体型不满意。请题主把减肥和减重以及塑型的概念先搞清楚，建议增加食物中蛋白质含量，控制脂肪和糖类物质摄入，有针对性的进行训练，把关注点从体重总数转移到体脂含量以及围度变化上。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得，我自己最好的例子，160，104斤，去年年底95斤我总嫌自己胖达不到生仔前的体重，以前很瘦84斤，但一个冬天我胖了十斤，我觉得去年的我94斤就是最好的状态了，女人总是不满足我觉得也挺好，因为对自己负责，打打口号，提醒下自己，挺好的，我同事跟我差不多高，一样的体重，看上去比我瘦多了，因为她最近去健身房，体型好多了。我好羡慕的。可我懒啊，不爱运动不能节食，所以我一直认为，减肥口号得打响，体重不是最重要，体型才最重要，所以我在家都是针对性，练练腰腹部！其他部位我觉得也能接受！希望今年年底达到我自己理想中的身材！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这身材和体重已是标准体重了，没必要减肥，塑型保持就可以了。你要是在减成模特身材，还让肥胖的女士情以何堪啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥很费劲的，长十斤跟玩似得，减一斤跟要命似的，你不算胖，还好吧！那我155厘米，110斤，减肥到了瓶颈期，怎么也不掉称了，控制饮食。锻炼也必须跟上，不然很难瘦下来的

回答于 2019-09-11 08:43:50

别减了，你是我努力追求的目标，同身高比你重5斤，我要使劲把肉肉掐掉，女人有点肉肉才性感哈！

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