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裸辞在家待业半个月，在上一个东家7年，现在心态有点崩了怎么办？
自己的,工作,也是裸辞在家待业半个月，在上一个东家7年，现在心态有点崩了怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
还有可以看看以前的电影和书籍，这时候的心态和工作放假心态完全不同，更适合思考，有时候工作节奏快了会忘记给心灵充电，这一阶段无论做什么都是新鲜而记忆深刻的，所以在找工作的时候要加紧充电，会有不一样的感悟。
总之，加油，一切都会好起来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我呆了10年，也是裸辞，希望自己有个新的开始
回答于 2019-09-11 08:43:50
这有点像跟谈了七年的女友分手后的情况。一般而言，这种事件对我们都具有极大的冲击。心理学有一个概念叫做应激综合反应。当个体面对突然的环境转变，导致自己长久适应的模式发生改变，而这种改变又不在我们的控制范畴内，我们就会出现一系列的心里不适应情况。对于像感情、事业这样的因素都可以是造成我们应激反应的重要根源。 对此，有一些建议分享：一：认知层面：调节心态，平衡心理，对目前的状态不逃避，承认它带给自己的痛苦。如果可以的话，在一个安静的夜里，主观对个体当前的处境进行分析，毕竟面对最初的选择，我们很多时候缺乏的是一种相信自己的信念。二行为层面：找寻新的职业目标，转移失业带来的负面影响。建议利用自己的优势资源、能力去获取下一步的道路。三生活层面：运用社会支持系统的力量，可以找亲友诉说，合理给自己一个缓冲时期，毕竟对于你的生活而言，这只是一个阶段。在不久后，你会有下一个阶段的征程。
回答于 2019-09-11 08:43:50
目前职场的大环境确实不太好，但是待业才半个月，心态就有点儿崩，确实需要好好调整下心态，不过也可以理解你，毕竟你在之前的一家公司里连续工作了7年，突然出现工作断档，心理上难以适应，也是正常的。
建议你积极面对此时的待业状态，通过以下几种方式来调整自己的状态，同时突破目前的困境：
1、将待业的这段时间视作休息和充电的一个缓冲期，可以去做一些自己感兴趣，但之前因为上班而没有时间去做的事情，比如看书、运动又或者是学习一种乐器，一门语言等等。
2、认真地分析自己的意向职位JD，有针对性地修改自己的简历，增加精准投递量。
3、即便是待业状态，也不要彻底地脱离职场氛围，可以适当地找一些线下行业类或职场类活动及论坛去参加一下，有可能会有意外的收获。
保持一份积极的健康心态，相信一切都会慢慢好起来的，也祝愿你早日找到适合自己的好工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实也正常，我又一个朋友，在百度呆了这是第十年，两个月前辞职了，他跟我说好好像跟社会有点脱节，不知道自己会干嘛，也不知道能干嘛，现在在创业，其实这种状态下你可以想一下做出这种决定是为了什么，这种状态不会持续很久，就是一段时间的迷茫期，调整好心态，毕竟未来的路还很长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，裸辞这需要很大的勇气，也可能是非常的冲动。我之前曾有过一次这样的经历，裸辞之后虽然没有了职场那些烦事儿，但是一下子无事可做，你会心理更发慌。但不至于心态崩溃吧。在职的时候找好了下家，然后辞职，多数人都会这样操作，也是一种常见的选择。
其次呢，这时候你更应该去好好考虑下，当时给你裸辞的勇气或者烦心事儿是什么？毕竟在上一家工作了7年，每天的生活方式和工作的状态都习惯了。好好分析下离职的原因，准备准备材料，罗列下有意向的公司，准备下一家的面试入职吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
此时此刻，你应该调整好你的心态，让自己冷静下来好好想想自己接下来该干什么。想想自己以后的路该怎么走，脚踏实地好好努力，你一定会做的更好的！加油。
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