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头发总是不断不断的出油？很烦恼，到底怎样才可以让头发不那么油腻？

头发,头皮,头油头发总是不断不断的出油？很烦恼，到底怎样才可以让头发不那么油腻？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

头发总是不断不断的出油？很烦恼，到底怎样才可以让头发不那么油腻？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

头发油腻是一种病，要从自己的生活规律去改变，不要熬夜，不要吃一些辛辣油腻的食物，这样长期下去不控制自己的饮食，会导致头皮油腻过多，毛囊堵塞，最终引起脱发的现象。在选择洗发产品时，一定要用平衡油脂清爽型洗护。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实头发是咱们身体死去的细胞所生长出来的，所以头发的表现情况也正是我们身体的表现情况，头皮经常出油其实我觉得应该是大家所经历的一种共性的问题，大部分的人群都会被这个问题所困扰，特别是女人这种情况要更加多一些。

首先第一个情况就是内分泌失调，这与你平时的作息时间啊，生理情况啊，比方说平时如果熬夜的话一天还可以，两天的话我们如果不做一些保养的话，别说是头发出油了，就连脸部也会像猪刚鬣一样啦，是吧！

其次就与我们平时的饮食情况有密切的关系了，如果我们经常的暴饮暴食，经常吃一些比较油腻的食物，那么结果也就可想而知啦！

所以呢，不管头发是否油腻，就是为了我们的身体健康，我们也要注意平时的睡眠习惯和饮食习惯，还有重要的一点是要有一个好的愉快的心情，只有保证了这些，我们不光头发不会出油，皮肤也会吹弹可破哦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不用脑过度就出油少！

回答于 2019-09-11 08:43:50

头发总是出油不断，其实可以根据这几个方面来找原因，虽然是小细节，但是很多人不注意，所以很容易导致头油，如何让头发不油腻，看看你有没有做错这几点：

第一点：擦头发之后不洗干净毛巾

毛巾上面有水渍，潮湿阴暗的地方是最容易招来螨虫和细菌的，在这种环境下螨虫和细菌的繁殖能力都很快，然后再通过毛巾进入到头上，螨虫和细菌会导致头油。


第二点：洗发水的清洁力太强

洗发水中含有SLS\SLES（月桂醇硫酸酯钠）等廉价成分洗发水，尽量不要使用，清洁力非常强，会破坏头皮环境，导致健康的弱酸性头皮变成碱性，碱性容易有细菌，然后引起头油。

第三点：洗头发的水温度太高

不要觉得水温越高越能够将头皮洗干净，最适宜的是温水洗头；如果洗头水温度很高就会刺激到皮脂腺分泌油脂，导致水油分泌失调；但是水温太低的话又会导致毛孔油脂洗不干净然后堵塞。




怎么样可以让头发不油腻？简单3招

1、换洗发水


类似强效成分的洗发水建议能够换一下，否则不仅没有效果，还会让头发越洗越油。有条件可以选择类似 碧蒙萱非离子洗发水 ，非离子也就是鲸蜡葡糖苷，是从天然椰子中提取出来的绿色清洁成分，清洁力好，温和没有刺激，可深层清洁控油；加上其中的多种草本植物，可滋养头皮，迷迭香可除螨杀菌，减少头油。

2、啤酒浸泡头发

啤酒中其实也含有多种营养物质，洗干净头发之后，将适量的啤酒涂抹在头发上，轻轻按摩头皮可促进血液循环，停留十五分钟左右之后冲洗干净，能减少油脂分泌，减少干枯。

3、薄荷精油

一些成分比较好的精油是可以起到控油作用的，洗干净头发之后，在头发半干的状态下，可以抹一层薄荷精油，不仅能控制油脂，薄荷独特的气味对螨虫也有一定抵抗作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，关于头发出油的问题，不能单单从头皮看问题，本人的整个大环境才是头油的根源，本人深受头油困扰，为解决这个问题，真的花了不少冤枉钱。跑远了哈！个人觉得皮肤出油只是个皮肤的保护机制，只是出油超量太大了，适得其反。市面上的各种控油的产品对头油只能洗完有效，睡一觉起来头发又油了，我用过最好的洗发原料是自己上山捡的野茶籽(不是喝茶的那种)，洗一次可以过三到七天。熬夜，饮食方面也影响头油，吃宜清淡不油腻，辛辣刺激的不吃或少吃。油性皮肤是生成的，没有药物可以改变，但是祛湿法是否可以改善一点，不大。所以坚持每天清洁才是办法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

改善出油的方法

调节头皮毛囊的水油平衡是头发健康的关键，不仅可以让头发保持长时间清爽，还能改善脱发。

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