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高强度的运动有助塑造孩子强大内心吗？
孩子,内心,高强度高强度的运动有助塑造孩子强大内心吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
高强度的运动有助塑造孩子强大内心吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢悟空邀请一
那当然。
孩子从小都是胆小，体弱，经过特别训练，像体操，乒乓球，游泳等等。孩子都变得胆大，身体也变得强壮了。
凡是搞运动的运动员，还有那些当兵的人，当警察这样的人，都是受过特别训练的，他们的那种精神状态，还有就是特别是那种眼神，是和一般人不一样，有明显区别的。
一般的人，经过高强度的特别训练，都会变得身体强壮，胆大，眼观六路耳听八方。英姿飒爽，英气逼人的。也塑造出一个强大的内心，强大的自我。
少年强则国家强。从小就接受高强度的特别训练，对自己，对国家来说，都是有好处的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
做什么事情都有个度，还有没个人的耐受度也不一样，恰到好处，成功。否则……
回答于 2019-09-11 08:43:50
谁说的！让你儿子跟特种兵一起练练！
回答于 2019-09-11 08:43:50
男孩子应当适当加大高強度的训练，从小培养坚强的意志。
女孩子愿意练就练，不愿意练就不练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
运动可以增加孩子的骨骼成长，包括肌肉的力量，心肺功能，肠胃蠕动，儿童时期的神经系统发育，当然还有智力。而很多人都期待运动可以塑造孩子的性格，我们与其说性格不如说打造坚韧的意志力，这样会更准确一些...
之前有一位小孩子就是性格比较孤僻，不太爱和别人去交流，给外人的感觉也是非常不合群，这样的孩子在未来的人生当中是缺少竞争力的。如果我们身边有孩子是这样的话，那就建议他多参加一些集体的运动项目，像篮球啊，排球啊，接力赛跑啊！主要是加强相互之间的配合和信任。
而像一些篮球，排球，网球这些项目，因为本身就是竞争激烈的，它需要很冷静的去应对，所以这类就比较适合容易紧张型的孩子，我们可以通过运动项目，帮孩子解决遇事紧张，害怕焦虑或者惊慌失措的性格。
像一些胆小的孩子就可以去感受一下滑雪，溜冰，拳击等体育竞技项目，这就是在培养孩子去战胜困难去改变对障碍的恐惧。
所以，不同类型的运动项目可以帮助不同性格的孩子，减少短板或间接调整性格。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
运动要适量，否则，会产生运动损伤。这是个常识性的问题。
凡事要适量，否则过犹不及。
可以确定的是，从心理上讲，运动在一定程度上能缓解抑郁症状；从生理上讲，户外运动可以预防孩子近视（这不仅是减少了孩子坐在书桌前的时间）。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
可以锻炼身体的同时，増强耐力，内心坚强，克服困难的意志力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
适当的运动有助于塑造孩子强大的内心。
不同年龄段的孩子，适合的运动不同。比如婴儿时，可以婴儿游泳；渐渐长大，可以自己去跑步或者其它符合成长的运动。
其实运动对于孩子内心的作用，与其用“塑造”这个词，我更偏向调节这个词。孩子强大的内心，是通过一件一件事情磨练以及父母的培养教育而形成的，运动在其中的作用只是相对的辅助作用，在孩子情绪低落的时候，可以通过运动来调节精神状态，同时，改善身体状态，达到一个好的均衡，从而之后让孩子更有精力去做事情，更偏向一种调节作用。
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