您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
大家谈一谈有什么高效的学习方法?
学习方法,高效,自己的大家谈一谈有什么高效的学习方法?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
很多人强调反复背诵7遍以上就能形成长期记忆。但仅仅是机械地重复记忆原文是不能从短期记忆转化为长期记忆的!
对于知识点我们需要先理解,再用自己的话阐述。换句话说,就是能用自己的语言叙述出来。之后,还需要用自己的认知对这个知识点进行加工,形成自己的思维体系。这样才能把知识从短期记忆转化为长期记忆,变成自己真正一辈子的知识。
02
善于做笔记,利用笔记让学习效率双倍提升
记笔记的方法有很多,我个人觉得笔记的关键在于实用,无论是自学、听课、还是之后复习都能突出重点一目了然。这里我推荐著名的康奈尔笔记法:
康奈尔笔记法是由康奈尔大学的Walter Pauk博士发明,旨在为帮助学生有效地做笔记。康奈尔笔记系统把一页纸分成了三部分:左边四分之一左右(线索栏)和下方五分之一左右的空间(总结)和右上最大的空间(草稿)。
好的笔记最大的作用在于鼓励学习者主动理解和总结知识点,并且在学习过后也方便回顾和多次复习。
03
用思维导图 “主动”重复总结
利用闲余时间在头脑中回想某个知识点,并利用思维导图进行总结可以让学习效果翻倍!有研究表明,你越努力回想学习内容,它在记忆中植入得就越深。相比纯粹的重复阅读,主动总结才是学习过程中最好的练习方式。
好的学习方法还有很多,适合自己的才是最有效的。不过任何一种学习方法,最关键的都在于马上执行它,千万不要拖延!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀:
任何的一种施工都有多种,方法的简易快捷,都有相应的灵感,从建筑,安装,木器室内装修一些工程,首先从脑海里过一遍积木堆积,找出最简便的方法,从脑海中也能意想到施工中的。不合理性和不可操作性,又有不逆的东西,这些在实际操作之前想到,就象看小说一样,先把文字、数据变成图像,
书画、篆刻,玉雕木雕都是如此,
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀约
分享下我的学习经历
闭环学习
字数 2314
2017/9/15 早和朋友谈《张潇雨经典案例课》
朋友:有人讲商业案例很可贵 ,不然要读多少书才能知道 。不过他的水平不够 ,解读不好 ,有一部分事实就在这种解读中湮灭了。 是个遗,也需要警惕。
我:所以,自己的分析能力很重要。而分析能力也得学习,这就是个闭环,缺了哪个角都不行。《得到》课程里学习的各个角度和深度,能有的都有了,罗胖把这些都考虑到了。所有的课程都学下来就是个闭环,而且这个系统可以自我循环。
所想:在自律学习群和其他得到学习群里,经常有人说,订阅几个课程就够了,再多了没时间学习了。而且,还有一类人,“众筹学习”或者有专门的分享课程群,就是不花钱或者少花钱来知道课程。用“知道”课程,而不是学习课程。是因为,如果用心的学习的话,看一遍两遍够吗?
许岑九块九毛九的《如何成为有效学习的高手》订阅课程里讲到,如何提高学习英语,跳出舒适区,一个经典电影要看一年,一百九十九遍。听到这里,令我震撼。我是资深二战类影迷,其他类型也有所涉足。有关二战的电影以国外的为主,能搜罗到的,基本都看过了,从录像带时代到FTP时代,到VCD,DVD时代,到影视帝国下载时代,到现在微信时代。经历了电影传播的几乎所有时代。但是,英语没有任何长进,反而从上课听老师的用英语讲历史专业课程的能力退化到现在的不看中文字幕基本不能看的水平。《兄弟连》看了十遍,这是看的最多遍数的影视剧,其他的三边五遍八遍不能。但是一百九十九遍,想也没想过。出发点就没有,所以也没有行动。
所以,2017/6/18晚学习 第一天 在《知识星球》以前叫《小密圈》,开了一个只有自己一个人的圈子——《打通英语世界》,每天学习《六人行》,只学习第一季中的第一集的第一节。到现在第八十六天。我媳妇有一天问我,就听这一段,你不腻吗?我说,我还没听熟练。真的,学习的事,只有自己知道;好不好,学到什么程度了,自己评估。
《得到》课程订阅了十二个课程,每天都拿出一定的时间听,看文字,学习。重要的内容需要反复听,记笔记。以前的晚饭后看个电影的习惯,渐渐的减弱很多,经常是网上下载了好几部电影,都存在那里,没时间看。因为,一打开的话,最少一个半小时或者两个小时,整个晚上基本报销了;其他的饭局类撸串类的活动,基本都没有了,是不愿意参加了,太耽误时间;提高团队凝聚力的聚餐也基本是一个月一次,减少了三分之一。这些都不是主动减少的,是学习引发的蝴蝶效应,一点一点的发生的。曾经自诩自己是个爱看书能接受新鲜事物的人,但是以自己现在的水平,《宁向东的清华管理学课》,《薛兆丰的北大经济学课》,《武志红的心理学课》,《五分钟商学院》一遍是根本不够的。所以,除工作外的几乎所有时间,都在得到里了。连两岁半的女儿,都知道我一打开手机听课程,都说,爸爸在学习。然而,这样还是不够。
刻意练习+持久的重复,这是学习的基本方法。《六人行》的刻意练习,基本能做到,学习了十几年的惯性还是有一点的。但是要做到持久的重复,那就是和毅力在拼死拼活的战斗,说战斗一点都不为过,因为,生活中还没有哪些事情可以是主动提出的,可以用咬牙来做的。轻断食给了我很好的训练,吃,是人的本能反应。如果能在一天内阻挡住本能的吃的欲望,那下面其他的事情,要好一些,稍微咬咬牙就挺过去了。所以,现在能理解了,做任何事前都要针对性“训练”的意义。学习,是件极重要的事,关系到今后十几年的幸福生活,为了这个重大的事情,当然要极度重视。而“训练”就是必须做的事情了。
“训练”先得改变以前教练的陈旧落后的方法,比如,我们在学校里曾经学习的那些方法,要更新自己现在的大脑系统,把那些乱七八糟的东西丢掉,重新整理,打扫干净,再放进去新的系统。李笑来的课程,就是《得到》里第一个基础教练,没有这个教练在,其他的学习都是空的,因为还将延续以前的想法学习,基本不会有提高。人如果过了三十再学习,很难有改变,过了四十,那就基本不可能了。江山易改本性难移,说的太准确了。但是,为了今后,本性还得改。办法就是先从基本的改变行为的训练入手。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |