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农村老人总说俗语“吃饭流汗一辈子白干”有什么根据吗？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
‘’吃饭大汗，一生白干‘’这些农村俗语都是有道理的，拿到现在来看，也是有科学性的。是一代代老祖宗靠着生活经验总结出来的。
汗液是调节人体体温的，正常的排汗是身体好的表现，它能促进新陈代谢，带走体内垃圾。但同样也能带走体内水分，脾脏不好或体内湿气重的人，才会在吃饭的时候出大汗。
在过去靠刀耕火种的社会里，身体健康尤其是对靠体力劳动的农民，是多么的重要。开荒，播种直到收获，老祖宗们都是互相帮助在一起干活吃饭的，这样才能更快更好的种庄稼。
老祖宗们总在一起吃饭，发现一个人吃饭时总是冒着大汗，身体也逐渐虚弱，直到去世。所以聪明的祖先们慢慢的就总结出来了，‘’吃饭大汗，一生白干‘’，这些带有科学性的俗语。
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天是农历六月十五，再过两天就是24节气中的立秋了，农村老人常说：“立秋不立秋，还有一个月的好热头”，在我看来还是十分有道理的，这几日不管是早晨、晚上吃饭，家里人总是会出一身的汗，而到了中午的时候，我总是有一种被烤的感觉；正应证了“立秋反比大暑热，中午前后似烤火”这句农村老话，相信不少地区的人和我一样，都需要再忍耐一段时间才能把夏日的炎热真正的度过去。
这几日为了凉快经常到农村大树底下乘凉，在这个过程中，也听到了“吃饭大汗，一生白干”这句老俗语，那么它到底是什么意思，有没有道理呢?本篇问答借着题主的问题，分3个方面进行详细的介绍，希望对大家有所帮助。
第一、此汗非彼汗
一般来说，人在吃饭的时候出汗是一种非常正常的现象，尤其是到了夏天的时候，只要是吃饭都会出一身的大汗，这与身体热量的突然增加有着十分密切的关系，尤其是在以前的农村，根本没有空凋和电扇之类可以降温的家用电器，这种情况反应的更加明显。
因此以我们北方这里为例，到了夏天的时候，中午吃面条必须吃过了凉水的面，而且还需要配上黄瓜丝、麻酱，或者是豆角、麻酱等粮菜，才能让人把饭痛痛快快的吃完，所以自从立夏的时候开始，我们就开始吃过水凉面了。
了解了这个，我们再来说一说“吃饭大汗，一生白干”中的汗指的是什么汗。
以前的时候在我们这里有一个干活的陕西人，他非常的奇怪，不管你什么时候见到他，他的头顶上总是有那么一片汗挂在哪里，开始的时候因为是夏天人们都不十分的在意，后来到了冬天的时候，我们发现他还是这个样子，尤其是吃饭的时候，大冷的天他也会出一身的汗。
于是村里年长的老人就说：“吃饭大汗，一生白干”啊小伙子，看来你的身体不是很好，应当去看看医生。
后来这个小伙子倒是很听话，找我们附近的老中医看了好，据说调理以后身体很多了，不过由于不是熟悉，具体怎么回事，我也不是很清楚。
我在这里之所以拿出这个事来说，其实是想跟大家说，有时候对于农村老话的理解，要适当的进行分析，正确的理解它所代表的提醒意义，因为这些老话在编辑的过程中，需要说起来顺流、听起来朗朗上口，还能引起人的注意，因此用词少而精，而对于健康这个问题，我们能做的只有找专业的医生，不可盲目的给自己制造心理压力，否则可能会带来适得其反的效果。
例如农村老人在这个季节常说：“七月半、八月半，蚊子嘴，快如钻”，这句话显然是有道理的，因为这个时候我们都能体会到，只要是外面稍微停留一下，立马就会蚊子盯了，而当我们四处张望的时候，根本发现不了蚊子在哪里，甚至怀疑是不是真的有蚊子。
但钻的快指的是工具通过飞速转动，以配合钻头达到可以在坚硬物体上钻洞的力量，并不是说像蚊子一样在我们的身上留下毒液，因此这显然是一种夸张而又生动的说法，让我们对于这个时期蚊子的猖獗有了更好的认知。若蚊子也像钻头一样能够打洞，那就太可怕了哈。
第二、立了秋，扇莫丢，中午头上还要用
正如我文章开头所说，再过2天就立秋了，可能很多人觉得再忍耐几天天气就凉快了，但其实就算是立秋了，除了早晨和中午会凉爽一些，中午的时候还是要热上一段时间呢，因此大家在日常的生活中，仍然需要注意根据问题的变化，调解屋内的温度，同时中午出行还是要做好防暑的准备。
总之一句话，身体是自己的，遇到小问题时，或者是听到与健康有关的话题时，莫要过于惊慌，给自己制造太大的压力，遇到真正的问题时，也不要心存侥幸心理，及时找医生才是最好的解决办法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
“汗者，精气也”。是人都出汗，一个人出汗的多少和频率的高低，能准确反映一个人的精神状况和身体素质。农村老人都喜欢把喜欢出汗很多的人看成身体健康状况差，出汗比较正常的人身体素质相对较好。通过现代医学证明，这确实是有一定道理。
而“吃饭淌汗，一身白干”，表面上说一个人边吃饭边淌汗，营养消失过，对身体健康成长不利。实则形象地比喻了特别容易出汗的人，身体状况差。
我小时候由于家庭比较贫困，缺吃少喝，身体状况一直都比较差。直到20岁前身体一直都比较虚弱，做事喜欢出汗，吃饭也喜欢出汗，动不动都出汗。后来自己有了收入，专门去医院找了老中医咨询过，并且得知，人是必须要出汗的，出汗可以排毒，对身体有利。如果某个人很少出汗或者不出汗则代表这个人的身体机能的某个方面一定出了问题，但是出汗过多也不是一种好现象。像我这种情况就是身体比较虚弱的一种体现，老中医给我开了几副中药让我用来调理身体，并建议我多运动来增强体质。我遵循老中医的建议，服药后并持续锻炼身体。现在身体各个方面都有了明显的改变，也不再那么频繁地出汗了。
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