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不自信是否等于缺乏安全感？
安全感,的人,自己的不自信是否等于缺乏安全感？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
人的不自信归根结底是能力不足，各种能力的不足。包括你的人力物力财力方面的能力，包括你的外相，你的身材，你的身高，你为人处世的能力，这都是会造成不自信的因素。就像上学的时候，如果你所有的课业知识都学得精通，无论在什么时候，不管是老师的问询还是同学的责难，你都能应对自如，这当中生成的自信是由内而外的，会让你形成一种自发的自信气质。
你说人活一世，如果能多学一项技能就多学一项，自己掌握的多了就不容易让自己受到委屈。也不算白活一回。
回答于 2019-09-11 08:43:50
单从经验来讲，有自信就有安全感，没自信就没安全感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得不自信在很大程度上是因为自身条件不够优越导致，而这个优越，不是说出身，家境这些偏于物质方面的东西，而是指自己由内而外散发的一种力量。
比如以前的我就很不自信，因为我长得不好看，还胖，所以我需要减肥，需要打扮，当瘦下来一些了，我还是不自信，因为我肚子里面没墨水，我撑不起自己的这幅皮囊，所以我就要通过读书，通过结识我想成为的那些人，努力去学习他们身上那种吸引我的光亮点。
再比如恋爱的时候我很不自信，明明很喜欢对方，可一见到他就变得不知道怎么安放小鹿乱撞的心，发消息得不到对方回复的时候就会疑神疑鬼，这也就等同于缺乏“安全感”，就会疑惑，他到底爱不爱我，他到底是不是真的爱我，我这样子那样子会不会招惹他烦……而事实确实因为我不自信，我把对方放在了一个很高的位置，从而降低了自己的格局，而当我把生活过的充实了起来，不再只围着一个人转，每天都要安排自己要做的事的时候，我自然而然也就不会去太在意对方对我的冷落是不是因为不在乎了！
所以，我觉的自信是要靠自己建立起来，安全感也是一个人变得自信了就不会觉得缺乏东西。
这是一个蜕变的过程，不管是改变外在还是兼修内在，都需要一个过程，或许过程中内心会很挣扎，但有些路注定需要一个人走，走过去了，自然就会看到很多风景，很多人，也便不存在不自信一说了！
愿每一个对自己心存疑惑的人都能勇敢地踏上一段内外兼修的路，走过去了便是开阔蓝天！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
不自信可能会让你觉得不安全，但不自信不等于缺乏安全感。
不自信主要原因是能力不足，一方面是真实的没有能力，是客观存在的，这种情况，可以通过学习来提升的，另一方面是自己认为自己能力不足，是主观的，那就要看看是不是从小得到的肯定少，有一些限制性信念，或者更深层的我不够好，我不值得好的信念存在，如果是这样就需要从心理方面做调整，必要时寻求专业的心理辅导。
缺乏安全感主要和自己的成长环境和家庭养育情况有关，如果一个人从小生活在一个不安全的环境中，在家里缺乏足够的关注与爱，就会造成没有安全感。
造成一个人不自信和不安全的因素会有很多，其中有一些共同的部分，比如:一个从小被打压，否定的孩子，会同时出现缺乏安全感和不自信的现象。
如果是一个孩子出现这两者情况，家长需要重视，家长可以从让孩子尝试多做事，事后给予及时的看见与肯定开始建立自信，从给到孩子多的关注，足够的接纳与爱开始建立孩子的安全感。
如果已经是成年人不自信和缺乏安全感，只能自己为自己负责了，就要通过学习来成长自己，通过不断的积累，逐渐让自己变得自信自爱自尊，从而获得安全感了，共勉！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信跟安全感相同
不自信是你心里怕有落差
安全感是你心里害怕什么
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有安全和不自信虽有一定的联系，但不是全部，就群体而言，不自信的群体要远远大于没有安全感的群体。不自信可以呈现出多方面的表现，学识，社会经验，面对上一级自我降低，以及外在条件对自己的一些影响。而安全感仅产生于对自身及对自己的某些行为是否会对自己产生某些伤害，产生的一些恐惧心理。
安全感是一个人对所面临的人或事的一种自我认知的判断。自信，则是一个人对于外部事物处理上的一种自我态度。
论当今社会，阶层分明，做为底层的我们如何改变自己的現况，要淡化在做自己必须要去做的安全感，增强自己的自信。俗语说，条条大路通罗马。人生的出路不只一条，首先要有自信心用智慧去善于面对将要要面临的事物的复杂性，用勇气去克服可能发生的任何困难。
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