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不自信是否等于缺乏安全感？

安全感,的人,自己的不自信是否等于缺乏安全感？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

不自信是否等于缺乏安全感？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不自信是否等于缺乏安全感？——当然不能等同，这很明显是两个概念，而且彼此之间还有更深层次的作用关系，怎么可能等同呢？安全感是对稳定和安全的心理需求。属于个人的内在精神需求。安全感是对可能的身体或心理危险或风险的预感，以及个体在处理情境时强烈/无能为力的感觉，主要表现为某种意义上的可控制感。安全感与不自信之间的关系是很微妙的，但是万不可被“障眼法”迷惑。安全感不足归根还是源自于一个人先前的经历，这只是初始状态，随后自身的不自信又会加剧这种不安全感，使人患得患失惶惶不可终日。

安全感是大多数人都在追求的，无所谓姑娘还是小伙。人们往往缺乏安全感，一般都分为两类：一种是曾受影响于别人，比如说比较著名的“创伤后应激障碍”，其实质就是一种心理障碍，内心是极其缺乏安全感的，即使外表有时看起来也无风雨。另一种是曾寄希望于自己，自己的念想或者说是期望值没有达到，所以对自身乃至对生活产生了一系列的怀疑，致使了不安全感的积攒。

所以如何获得安全感？首先要明白一点——在别人身上获得的安全感无法永远保护自己。因为缺乏安全感的人有强烈的自卑感，内心非常矛盾，而其他人是并没有办法从根本上改变这些的。只有只能改善自己，当自己的内心强大时，可以接受自己并认同自己，不再怕那些不一定是然的所谓“危险”。因此，缺乏内心安全的人应该正视自己。

古人说：“行有不得，反求诸己。”

真正的安全感，不是来自于怀疑和妄想，而是来自于采取行动。如果你不采取行动，即使你有一个好主意，你也只会留在原地。反而你越是积极尝试，你就越感觉并没有自己想象中那样。虽然在这个过程中，你可能仍然怀疑，犹豫和恐惧，但慢慢地，你会从内到外坚强，并有稳定且清醒的自我意识。

毕竟，当你是一个成年人时，最好的安全感来自于你自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不自信和安全感并不相同，但二者之间有着千层万缕的关联，自信心十足可以维护缺乏安全感的人。不自信的人体现在遇到困难的时候常常会害怕，恐惧，常寻求帮助，不努力解决问题。其次不愿意参加集体性活动，语言表达方面畏首畏尾不敢大声说话，总怕出错，人际交往差，不敢接触新生事物，不愿意挑战新问题等等。

而安全感则是人在社会生活中或是情感生活中有种依赖的感觉。首先安全感是一种感觉，一种心理。是来自一方给予另一方的感觉，这种感觉让人舒心，让人放心，可以依靠，可以信赖。

与其强大自己首先要保持自信，暗自里说我行肯定行，强大自己的同时多与人交往，用其所长补其所短，多看一些励志名言，多想开心事，不为失败找借口，只为成功想办法！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不自信真不等于安全感，不自信是怀凝自己的能力。安全感来源于环境。言尽语止。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不自信和安全感并不相同，但二者之间有着千层万缕的关联，自信心十足可以维护缺乏安全感的人。不自信的人体现在遇到困难的时候常常会害怕，恐惧，常寻求帮助，不努力解决问题。其次不愿意参加集体性活动，语言表达方面畏首畏尾不敢大声说话，总怕出错，人际交往差，不敢接触新生事物，不愿意挑战新问题等等。

而安全感则是人在社会生活中或是情感生活中有种依赖的感觉。首先安全感是一种感觉，一种心理。是来自一方给予另一方的感觉，这种感觉让人舒心，让人放心，可以依靠，可以信赖。

与其强大自己首先要保持自信，暗自里说我行肯定行，强大自己的同时多与人交往，用其所长补其所短，多看一些励志名言，多想开心事，不为失败找借口，只为成功想办法！






回答于 2019-09-11 08:43:50

我个人认为不自信并不等于缺乏安全感，不自信可以导致没有安全感，但是没有安全感的人并不都是没有自信的人。所以这两种状态是不能画等号的。你说人怎么才能有安全感，生活顺畅，有可爱之人，有可做之事，在生活中过得如鱼得水，不用担心被抛弃，不用担心被放弃，也不用担心背叛，自己所付出的都能得到相应的回报，这样的人生就不会生出不安全的感觉。什么样的人容易产生不安全感呢？当经历了万千生活并没有得到一个美好结果的时候，人的内心会生出一种失望甚至绝望的感觉。当人绝望的时候，这个世界根本就是不值得相信的，如果你什么都不相信那就没有安全感可言。所以人要免于让自己陷入绝望的状态，凡事能努力一下就用点儿劲拼一把，这样就不会后悔，不会对生活失去信心。

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