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你有多长时间没有睡足7小时了呢？
晚上,小时,忙着你有多长时间没有睡足7小时了呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
还有一个就是我觉得哈，现在很多年轻人压力都是比较大的，工作的压力，生活的压力，压的人喘不过来气，导致晚上睡不着，我觉得我就是被那种无形的压力压的喘不过气，每天为了生活，四处奔波，不瞒说，我有很多白头发的，以前我是真不知道为什么我年纪轻轻的就有白头发了， 后来才知道，熬的。
我现在每天都在努力的调整自己的作息，争取每天正常的睡觉，这两年每天基本上晚上都只睡四五个小时，真的挺不住了，正在努力的调整。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好像从来没有睡满过7个钟头的觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常。实际是没有那么多觉了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在年龄大了！想法特别多！一天到晚想的事情比较多！睡眠每天都在六小时左右！都快两年多时间了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
从大学毕业就好久没有一天休时间超过7个小时 每天要忙着工作，家里 感情，朋友的一些琐事。 上班下班。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有时候熬夜成了一种习惯～前一天熬夜了，第二天就会习惯性的熬夜～有时候会持续很长时间也改不过来～我已经熬夜好几个月了～希望自己能够自律慢慢改过来
回答于 2019-09-11 08:43:50
我一般谁5个小时
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
不过这个问题我没办法回答，因为我好像都能睡7小时以上，睡眠质量很好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最近一段期间 也不知道发生了什么 每天四五个小时的睡眠 中午也不用午休了 最可怕的是 自己不饿了 不饿了 一天到晚不吃饭 又不见自己瘦 不睡 不吃 不困 不饿 好担心自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
最长记录一个月没有睡个7小时，想挑战一下早起，每天都是凌晨5点起，晚上11点睡。坚持了一个月，每天中午必须要午睡一下，要不然真的是扛不住。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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