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原生家庭很糟糕,恐惧甚至厌恶婚姻,怎么办?
家庭,不同,幸福原生家庭很糟糕,恐惧甚至厌恶婚姻,怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
原生家庭很糟糕,恐惧甚至厌恶婚姻,怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
原生家庭不能代表你,要相信这世上总会有一个人,带你走向幸福,让你相信爱情,相信婚姻,愿你找到对的那个人和属于自己的幸福。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到你对原生家庭的愤怒和痛苦感受,但没看到你对生活的期待是什么,当你问怎么办的时候,有种感觉,你还困在原生家庭里,向原生家庭讨债,处在这个位置的时候,没有空间来了解自己对生活的期望,当你问“怎么办?”的时候,你希望谁听到呢?
如果问自己“我想怎么办?”,这对你来说意味着什么呢?
原生家庭对人的影响是很明显的,幸福的家庭会带来对幸福家庭的向往,痛苦的家庭则会带来对未来家庭的恐惧,但这并非不可改变,虽然这并不容易。
很多人来自并不幸福的原生家庭,后来的人生经历带来很大的变化,因为遇到不同的人,建立不同的关系,开始相信不同的生活,有了对生活不同的预期,对自己的不同认识,这些是一个开放的个人系统。
当我们还在对原生家庭的愤怒中时,还没有准备好过一个不一样的生活,某种程度上是在期待去改变原生家庭,似乎在改变之后才可能有自己的幸福生活,这一方面有一个理由去解释现在的生活,另一方面也回避了现实生活的种种可能,其中一个因素就是缺乏情感支持的话,容易害怕生活的未知,没有一个好的榜样的话,不知道自己可以成为什么样子。不过,情感的支持和生活的榜样,其实不只父母,还是很多人可以成为这样的角色,通过这样不一样的有营养的现实关系,提供动力和目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,原生家庭对一个人的恋爱观,婚姻观影响真的特别大,原生家庭不好的,很多人会特别恐惧婚姻,小时候见的太多了,所以这个时候就要从心理上进行辅导。
找心理医生辅导心理课堂
心理医生对这一块是极具经验的,他们能有效合理的分析情况给你安排辅导,前提是你一定要相信他们,如果内心是排斥的,不信任的,那么效果就会大打折扣。
多结交朋友
换换圈子,一个圈子时间待久了总归不是很好,多换换圈子,认识一些新的朋友,尝试着接受别人的好意,也用同样的善意对待别人,慢慢的让自己开朗起来。
去幼儿园接触小孩子
情感分析师经常会说,接触小孩子接触童心,能让我们忘记烦恼,返璞归真,将心灵释放,接受一切美好。
总结:不要恐惧婚姻,你见到的不代表全部,世界上有那么多恩爱的故事,你一定也会成为其中的美好之一。
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