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作为抑郁症被家里人嫌弃怎么办?
抑郁症,我的,能量作为抑郁症被家里人嫌弃怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
2.可以去专业的医院看医生吃药,关键药要对症,觉得没效果再找医生换。想要彻底的康复,还是得心理治疗以及心理训练。
3.一定不要寄希望或者依赖于他人,包括医生和心理咨询师。这很很重要,但并不意味着不相信他人,而是不要停止自我内在的努力。很多人都是被动的治疗和生活,其效果相对的就不太好。
4.先暂时远离不理解你的亲人和朋友,等你状态稍微稳定一点,找一些非常简单的工作,循序渐进的融入社会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谁能帮帮我?我被家人嫌弃了,我不知道该怎么办脑子很乱,
回答于 2019-09-11 08:43:50
做好自己不拖累家人,甚至做出事比她们还做的好,让他们来求你帮助或者自愿帮助别人,不要懒惰,不要堕落,过于的依赖人自己也不舒服,还有人懒本来就不受欢迎,不论有病没病尽力做个不拖累别人的人
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