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三岁多孩子太过挑食,如何解决?
孩子,挑食,食物三岁多孩子太过挑食,如何解决?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
小孩子挑食怎么办?把它不爱吃的食物做成点心
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!三岁儿童挑食可能有多方面原因导致。
一方面可能很多时候跟家长自身的不好行为习惯,或者家长过于溺爱孩子有关,平时要养成良好的饮食习惯,做好表率,少吃零食,做到不挑食不偏食,不要太过于溺爱孩子,教育孩子养成良好的饮食习惯。
另一方面可能很跟孩子自身脾胃的功能欠佳有关。建议可以服用小葵花芪斛楂颗粒,既能补脾益气、健脾和胃,又能消食导滞,解决积食问题,让孩子消化好,吸收好,排便规律,进而帮助孩子胃口大开。
最后我们平时可以变着花样的给孩子准备食物,量不能太多了,这样的话宝宝应该就会慢慢爱上吃饭了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
饥饿教育法,最有用,饿他个几顿,吃什么都是香的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
把饭做成各种不同形式的样子,引发孩子吃饭的兴趣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子挑食原因:
1.用餐环境
2.食物味道
3.食物色香是否吸引他
4.食物单一
5.是否缺某种营养素
改善方法:1.营造愉快的用餐氛围
2.食物要多样化
3.可以多买几套有趣儿童餐具,让她产生好感
4.摆碟时可以摆得好看些,吸引她注意
5.食物搭配色彩鲜艳一些
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在小孩零食多,你又不舍得饿着他,当然容易挑食!首先你得狠的下心不惯他毛病,否则他这辈子也就差不多一直这样了,孩子才三岁,做什么都来的及,最重要的在于家长的教育!你最应该做的是检讨自己教育上的错误!
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子生下来肯定不会挑食,责任在带小孩的大人。一旦孩子断奶,就养成让小孩什么都吃的习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子挑食,怎么办?
1、耐心引导:这一年龄的孩子已能听懂道理了,在吃饭时多介绍一些所吃食物的营养价值。
2、家长做榜样:想要孩子不挑食,首先家长要吃不同种的食物,孩子会受你的影响。
3、变换不同的烹调方法:有的孩子不爱吃炒菜,就可以尝试做成菜肉包子、馄炖、水饺、碎菜面、菜饭等。孩子不爱吃块儿状的,就弄成糊状。
4、做成有趣的形状:可以把孩子不喜欢的食物,做一些孩子喜欢的图案。动物的形状、他爱看的动画片之类的,他就会因有趣而吃。
5、饭前少吃零食,水果。
饭前不要给孩子吃太多零食、水果之类,以免有饱腹感。吃饭要按时按点,养成良好的吃饭习惯。
6、用故事的形式教育孩子不要挑食。
家长可以有意挑选关于吃饭不挑食之类的故事书给孩子读,让孩子懂得挑食的坏处。
7、逐渐增量
面对孩子不喜欢的食物,要逐渐增量,不要一下盛太多。这会增加孩子的心理负担,产生畏难情绪。因此,先少量供给,孩子很快吃完,也会有成就感。有利于接受这个食物。
8、持久战
小孩挑食,一下子改不过来,要有耐心。不论吃多少,坚持经常供给。孩子会慢慢接受这样食物。
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