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柠檬和姜打成汁有什么作用和营养价值？

柠檬,生姜,作用柠檬和姜打成汁有什么作用和营养价值？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

你确定这样可以喝吗？

有时候不能未来追求口感上的刺激而放弃了追求健康

柠檬含有多种维生素，但是你这样的配方，没有体验过

回答于 2019-09-11 08:43:50

近期微信朋友圈疯传的通血栓小偏方：“将蒜、姜打成汁，再加入柠檬汁及苹果醋混合煮沸后，加入适量蜜糖即可。”其中还有不少人现身说法，称只喝了一个月后，血管都被打通了。

为此专家表示，此偏方并不科学，大家不要盲目使用，否则可能诱发其它疾病。

无论是通血拴、降血脂，还是治疗血管堵塞后导致的心脑血管疾病，都应该咨询专业人士，患者更应该去医院及时就医，经医生检查后按照医嘱使用药物，切勿相信一些小偏方。

　　单拿柠檬、生姜、蒜和苹果醋四样食材来说，它们确有一定的降血脂、通血拴的功能，体外实验没有问题。但是机械将四种食材组合在一起就不科学了。”专家表示，食疗是防病治病的有益补充手段，食疗方首先要保证作用平和，不会增加机体新的负担。就这个方子说，刺激性食物用量过大，口感不好不说，对于有消化道炎症或溃疡等疾病的人，还会诱发或加重病情。

　　此外，专家还表示，食疗方应根据每个人具体的病情和身体状况而选择合适的配方和剂量，也有个体针对性，并非一个方法人人适用。

西医专家：正确使用药物和手术才能通血栓

血管堵塞的形成原因特别复杂，不是一些营养品和小偏方能打通的。

　 另外通血拴只能通过正确的使用药物或者手术，不要过度迷信小偏方，有病一定要及时就医。此外，要想有一个好的身体，平时就要预防，养成好的生活习惯，注重合理膳食，荤素，肉蛋奶等营养要均衡;同时要多加强锻炼，每天至少半小时，每周至少三次。

合理的作息习惯非常重要，尤其要保障睡眠时间;以及要保持健康的心态，积极面对生活。

回答于 2019-09-11 08:43:50

味道应该非常酸爽吧，虽然没体验过，但是想想都起鸡皮疙瘩

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、生姜水能恢复体力　　

生姜柠檬水可以快速恢复人类体力，这种饮品中有大量的天然果糖，它们进入人体以后能快速转化成能量被人体吸收，另外生姜还能加快血液循环，柠檬则可以提高脑细胞活性，因此人们饮用了生姜柠檬水以后，可以消除疲劳，让体力快速恢复。　　

2、生姜柠檬水能通便、减肥　　

生姜柠檬水可以通便也能减肥，这种饮品不但能加快肠胃的运动，促进大便的生成和排出，还能分解人体内的多余脂肪，让它们随大小便排出体外，从而也就具有了不错的减肥功效。　　

3、生姜柠檬水能解酒　　

解酒也是生姜柠檬水的重要功效，它所含有的天然糖份，能加快酒精分解，而它里面的酸性物质和微量元素，则能提高肝脏的解毒能力，生姜还是一种可以活血止痛的特色食材，这些作用综合在一起，就让生姜柠檬水具有了出色的解酒功效，特别是对醉酒以后的头痛，治疗功效出色。

4、生姜柠檬蜂蜜水能美容

生姜柠檬蜂蜜水最大的功效就是美容，柠檬中含有大量的维生素C,这种物质可以滋养肌肤，也能美白肌肤，而生姜中的姜酮素则能淡化色斑，也能减少皱纹生成，蜂蜜中的多种营养也能滋养肌肤，用它们一起制成的生姜柠檬蜂蜜水就具有了更出色的美容功效。

5、生姜柠檬蜂蜜水能抗病毒

生姜柠檬蜂蜜水还能抗病毒，生姜中有多种天然的杀菌成分，能消灭人体内的多种病菌，而且柠檬中的柠檬酸和维生素C以及蜂蜜中的酶类物质则都是天然的抗病毒成分，它们能抑制多种病毒的活性，能预防多种病毒性疾病的发生，还能延缓衰老，延长寿命。

回答于 2019-09-11 08:43:50

柠檬中富含人体需要的多种维生素、植物酸和黄酮类，具有排毒养颜、美白肌肤、祛暑安胎、祛痰的功效。但是由于柠檬的酸味太强，很少受男士追捧，多数喜爱柠檬的都是女士，女士爱美，柠檬中所含的维生素C在水果中是比较高的，能美白皮肤，而且有祛暑的功效。柠檬太酸，不适合直接食用，制作成柠檬汁是最好的选择。炎炎夏日来一杯柠檬汁，真是一举两得。

姜的功效自古就有记载，民间更有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“出门带块姜，时时保健康”的说法，姜具有镇吐、祛风散寒、增强食欲的作用，其中祛风散寒更是人尽皆知，用生姜、红糖熬水可以治疗轻度感冒，是一款不错的良药，但是不适合阴虚、体热的人。

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