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一次性戒断烟龄将近二十年的烟瘾，身体目前没有疾病，你是否能做到？
身体,现在,烟瘾一次性戒断烟龄将近二十年的烟瘾，身体目前没有疾病，你是否能做到？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我一次戒掉了四十一年的烟龄，现在己戒三年，身体基本没有发生什么变化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也做到了，我有过两次戒烟经历，第一次戒了半年，那会戒烟刚开始就是早上起床不抽烟，等吃好早饭再忍会，忍到忍不住了在抽，中午吃饭后不抽，慢慢烟瘾就下来了，这样过了半年以为没事了，人家给我一根又抽了，以为不会上瘾，结果还是上瘾了，第二次的戒烟是去年11月份开始的，因为扁导体发炎，就不抽了，过几天就100天了，这次发誓肯定不会复吸了，
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该是因人而异，我48岁，16岁抽烟，2012年戒烟到现在，正常明天2包多，戒烟时家里还有8条零6包，我戒烟出现了综合征，胆固醇高，尿酸高（我也不喝酒），低压偏高，扁桃腺经常发炎。个人总结，不应该强制戒烟，戒烟的最高境界，是抽一种品牌的烟，不分，不接别人的烟，想抽就抽，不想抽就不抽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我2018年春节开始戒烟，一年多了，原来时不时晚上出现呼吸暂停综合征，晚上突然喘不上气，自从戒烟后，一次都没有出现。戒烟真好
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