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孕妇可以揉腰吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

孕妇可以揉腰吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇可以揉腰吗？

孕妇腰疼应该的可以揉腰的，在掌握好力度的前提下。但是还是不建议揉腰，因为力度和位置很难掌控。怀孕是个特殊时期，还是要以宝宝安全为主。

我是去年生的孩子，我在孕后期的时候随着肚子的一天天增大，肚子上挂着好几斤肉，再加上激素的作用，腰部会感觉酸痛，很累。尤其晚上睡觉的时候，觉得腰疼的厉害。上班坐着也腰疼。但是我没有按揉。害怕按揉不当引起子宫收缩发生早产或流产。

孕妇避免腰部疼痛，每天不要坐太久，不要长时间保持一个姿势。腰酸的时候可以在后背加一个靠枕会舒服点。或者过站起来走走也可以缓解。

如果实在需要按摩腰部，最好去医院找专业人士用专业手法按摩。

回答于 2019-09-11 08:43:50

怀孕时分腰酸是必然的，因为怀孕后胎儿增大，会压迫子宫，引起腰部神经受压迫的，腰酸的时候可以加一个枕头在后背依靠着，会缓解一些，但不可以自己按摩，否则是容易引起子宫收缩，出现早产或是流产的可能。