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如果得了抑郁症,会有哪些症状该怎么解决?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
如果得了抑郁症,会有哪些症状该怎么解决?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症病人有哪些表现
抑郁的必要特征是心情低落,没有心情低落,就谈不上抑郁。抑郁的程度必须达到使心理功能或者社会功能受损害,否则,心情低落就不能诊断为抑郁症。
抑郁症病人一般有以下6个表现:
1、兴趣减退甚至丧失
如果病人原来就是一位生活圈子很小,兴趣狭窄甚至没什么爱好的人,他说“不感兴趣”就没有诊断意义。如果一个病人原来对某方面有浓厚兴趣,比如他爱打篮球,打起篮球就生机勃勃,生龙活虎,沉浸在其中有滋有味,如果他突然对打篮球失去兴趣,再怎么说都提不起兴趣,连最基本的乐趣都不能享受,可以说抑郁比较明显。
2、对前途悲观失望
看什么都觉得是凄风苦雨,不看好学习、工作、生活的前景,觉得一片暗淡,许多事情已经无可挽回和不可收拾了。
严重时,感到绝望,觉得天要塌了,一切都完了。
3、产生深深的无助感
病人对目前的处境感到束手无措,毫无办法,觉得自己的不幸和痛苦是一座大山,压得自己喘不过气,而自己无能为力。
抑郁病人最典型的体验是,尽管别人为他操心努力,他也能完全体会到别人的善意,但他还是感到别人对他爱莫能助,即便再努力也无济于事,白费功夫,不会有所改变了。
4、感到精神疲惫
觉得精力已经耗尽了,无法提振精神,想振作也难以振作起来,即便振作,也不能持久,做什么事都没有动力,即使别人催促或者在后面推他一把,他也什么都不想做,懒得动起来。
有人自称是“人间倦游者”。
5、自我评价降低
如果病人原先就是一个自卑的人,现在比过去更加自卑了,比如,自认为什么知识和技能都没有,毫无价值,自暴自弃,即便取得实际成绩,也认为没有任何价值。
只看到自己的错误和缺点,觉得自己没有任何长处和优点,没有值得引以为自豪的品质。
抑郁的自我评价降低伴有自责,甚至罪恶感。
6、感到生命本身或生活没有意义
觉得活着是受罪,死亡才是一种解脱,常有自杀念头,甚至有自杀行为。
特别注意的是,作为家人,一定要随时注意病人的一举一动,在初期能及早发现,及早治疗,这才是最佳选择。
千万不要对病人的突然变化,采取置之不理的态度,甚至认为病人是在作,不理解,不支持,这样很容易加重病情,造成悲剧发生。
生命只有一次,每个人都有享受世间美好的权利。
抑郁病人必须鼓起坚强的信心,你要相信:
天下没有白费的努力,成功不必在我,而功力必不唐捐。
再苦再难也要坚强,因为人间值得。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
一般来说,忧郁症(不管忧郁症具体类型)期间会有如下的症状:
1、悲伤、情绪低落、消沉
2、缺乏精力、活力、活动减少
3、有强烈的失望感,甚至绝望
4、对事物兴趣索然
5、思维迟缓、联想困难、注意力无法集中、难于做决定
6、无法控制哭泣
7、易激惹
8、失眠或嗜睡
9、食欲变化导致体重增加或降低
10、有死亡或自杀的想法或试图自杀
11、自我评价减低、自责、自罪,有的患者会有罪恶妄想、关系妄想、被害妄想等。
因为题主描述主要与社会生活、成长相关,所以奉上抑郁性神经症诊断标准:
抑郁性神经症是由心理社会因素引起的抑郁症,患者存在尖锐持久的心理冲突,也往往与病人的个性偏离有关。是以持久的心境低落(达两年以上)为主要特征的神经症性障碍;常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。患者有治疗要求,症状较轻,无明显的运动性抑制或幻觉、妄想,生活工作不受严重影响。
鉴于有些诊断为神经症性抑郁的病例后来发展为反应性抑郁症,国外有些学者认为,两种病并非两个独立的疾病单元,而是同一疾病不同严重程度的表现。 患者最突出的症状是持久的情绪低落,严重程度可起伏波动。具体表现在如下几个方面。
①兴趣减退甚至丧失。对日常活动和娱乐的兴趣明显减退,体验不到乐趣和愉快。他们常常回避热闹的场合,也无意留恋美丽的风景。
②对前途悲观失望。认为工作和事业已到了无法挽回的地步,个人前景暗淡,认为一切事物都毫无希望。
③感到精神疲惫。精力明显不足,打不起精神,想振作也振作也不起来。对生活和事业缺乏动力和热情,似乎什么都不想做,也不想动。
④无助感。对自己的痛苦处境感到无力自拨,即使别人帮助自己,也感到无济于事,只能听之任之。
⑤自我评价下降。过分夸大自己的缺点,常常自卑、自责、内疚,认为自己是无用的人,看不到自己的优点与长处。也有些病人埋怨他人,感到委屈。
⑥感到生命缺乏意义与价值。认为活着已没有任何意义,常认为活着不如死了好。遇事老往坏处想,甚至企图自杀,但在具体实施上,则又显得顾虑重重。
此外,患者意志活动是减低的,虽想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心,处处表现被动与依赖。患者常用\"空虚\"、\"孤独\"、\"与人有隔阂\"来表述自己的处境。常感到思考问题困难,脑子反应迟钝。常述\"脑子空了\"、\"不会想事情了\"。
除了精神症状以外,不少患者多伴有失眠、头痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状。这些症状往往给人主诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忧郁症应该是一天到晚脸色沉闷,不愿说笑和与他人沟通。多疑且敏感,常常把一件简单的事情想像成复杂化。常忧虑自己的下一分钟要干什么?甚致把未来的事情想像成一种沉重的障碍。他们有时易怒,常觉得别人在讥笑他,攻击他,他心底自卑但又不愿抗争和承认,始终与茅盾为伍,杯弓蛇影,杞人忧天大概在一些人的心理上表现出来了。有些人是天生的,而更多的则是后天的,大都是生活,工作等诸多不如意因素形成的。这样人自我调解很差,性格沉闷是一个很重要的原因吧?
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