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刮痧有没有用？
作用,经络,疼痛刮痧有没有用？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
刮痧有没有用？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
刮痧，是通过使用牛角、玉石等对人体相关部位进行刮拭，使用手法强对经络进行刺激。不少人都喜欢刮痧，那刮痧对身体具有哪些好处呢？
刮痧的好处
有利于人体代谢：人体每天都在进行新陈代谢，在代谢过程中人体会产生各种废弃物、垃圾，如果不能及时排除，长时间留存体内会产生毒素被人体吸收。而刮痧就可将这些垃圾刮拭到人体的体表，沉积到毛孔，让体内血液变得流畅，恢复代谢的活力；
调整阴阳平衡：刮痧可以起到双向调节的作用，能够对脏腑功能进行改善和调节，其达到平衡的作用；
舒筋通络：对于患有颈椎病、腰背疼痛等人群，可以进行刮痧的方法来达到舒筋通络、缓解疼痛、解除肌肉紧张的作用；
扩张血管：刮痧可以起到扩张毛细管、有助汗腺分泌，加快血液的循环，有利于高血压、肌肉痛及中暑等引起的风寒痹症；
提高免疫功能：经常进行刮痧，能够有调经气，缓解疲劳，提高免疫功能的作用。
刮痧的注意事项
1.皮肤存在溃疡、或者刮痧部位有外伤的人不可刮痧，易造成患处病情加重；
2.血小板少的人不宜刮痧，如：有白血病、血友病的人群，因为刮痧会让局部充血所以血小板少的人不宜刮痧；
3.孕妇不宜刮痧，易引起流产；
4.患有心力衰竭、肝硬化腹水、静脉曲张、肾功能衰竭等症状的人不要刮痧，否则会影响病情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先我们需要了解什么是刮痧？
刮痧就是疏通经络，用刮痧板刮拭皮肤，使毛细血管破裂，排出瘀滞物，刮出痧来，促进血液循环。
经络刮痧不治病，它只是一个辅助作用，辅助身体的营养吸收，所以在刮痧期间营养要均衡，刮痧起到的是调理身体的作用。
刮痧有一个误区，就是不出痧，有的人认为不出痧就是身体健康，其实这是一个错误的理解。有这几种人不出痧：脂肪特别厚的人、虚证、长期服用药的人、还有就是肌肉发达的人。
刮痧有哪些禁忌？
1，要在密封的环境中刮痧，不要有过堂风，要注意避风保暖。
2，刮完了立即穿上衣服，喝一大杯热水。
3，每次刮痧加拔罐不能超过20分钟。
4，体质弱的人要用补刮的手法。
5，皮肤破、损伤，感染，湿疹，不刮。
6，空腹，出大汗不刮，出血不刮，中医讲血汗同源。
7，刮痧期间脑门凉了，立即停止刮拭部位，转刮百汇穴
8，刮痧后半小时内不要碰任何凉东西，三个小时内不要洗澡。
9，肝有问题，具有传染因素不刮。
10，胸前不拔罐，肾区不拔罐，肾区拔罐轻者尿失禁，重者休克。
11，经期不刮痧，经期前一两天可以刮。
12，孕期不刮痧，刮了会流产。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先我们需要了解什么是刮痧？
刮痧就是疏通经络，用刮痧板刮拭皮肤，使毛细血管破裂，排出瘀滞物，刮出痧来，促进血液循环。
经络刮痧不治病，它只是一个辅助作用，辅助身体的营养吸收，所以在刮痧期间营养要均衡，刮痧起到的是调理身体的作用。
刮痧有一个误区，就是不出痧，有的人认为不出痧就是身体健康，其实这是一个错误的理解。有这几种人不出痧：脂肪特别厚的人、虚证、长期服用药的人、还有就是肌肉发达的人。
刮痧有哪些禁忌？
1，要在密封的环境中刮痧，不要有过堂风，要注意避风保暖。
2，刮完了立即穿上衣服，喝一大杯热水。
3，每次刮痧加拔罐不能超过20分钟。
4，体质弱的人要用补刮的手法。
5，皮肤破、损伤，感染，湿疹，不刮。
6，空腹，出大汗不刮，出血不刮，中医讲血汗同源。
7，刮痧期间脑门凉了，立即停止刮拭部位，转刮百汇穴
8，刮痧后半小时内不要碰任何凉东西，三个小时内不要洗澡。
9，肝有问题，具有传染因素不刮。
10，胸前不拔罐，肾区不拔罐，肾区拔罐轻者尿失禁，重者休克。
11，经期不刮痧，经期前一两天可以刮。
12，孕期不刮痧，刮了会流产。
回答于 2019-09-11 08:43:50
刮痧对身体主要有调节阴阳、疏通经络、活血化瘀、清热消肿、祛湿、缓解痛经等好处。
1、调节阴阳：
刮痧可以调节阴阳，恢复机体正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。
2、疏通经络：
刮痧具有疏通经络，舒筋活血的作用，比如局部受凉或者风湿导致的疼痛等等。
3、活血化瘀：
局部血瘀，可以用刮痧来治疗，达到活血化瘀，疏通经络，止痛祛瘀的效果，一般刮痧不要超过五分钟或者见痧则止，避免过度。
4、清热消肿：
具有清热消肿的作用，可以排出体内多余的淤热、火热、脓毒，促进身体的新陈代谢，排出毒素，达到舒经通络的功效。
5、祛湿：
刮痧可以刺激经络和穴位，促进机体新陈代谢，有利于湿气从体内排出。
6、缓解痛经：
刮痧有疏通经络的作用，疏通经期出现的瘀血结块，从而缓解女性痛经。
刮痧的具体做法就是用刮板，任何材质的都可以，沾上一些介质，比如水、油或者乳液都可以，在经脉和肌肉上进行刮治的方法，是从皮肤去治疗疾病的外治方法。
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