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你会根据季节变换喝不同类的茶吗？

红茶,绿茶,花茶你会根据季节变换喝不同类的茶吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮乌龙，冬饮红茶，你会根据季节变换喝不同类的茶吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你会根据季节变换喝不同类的茶吗？

我们平常喝的较多的是绿茶、青茶、红茶、花茶和黑茶。这几种茶叶性质和功效各不相同，有道是：春饮花茶，夏饮苦茶，秋饮乌龙茶，冬饮红茶。

我平时喝茶，也会在根据四季变化选择合适的茶叶，虽没分那么清，但基本都会有所侧重。



1、绿茶，如西湖龙井、碧螺春等。属轻发酵茶，性微寒，富含茶多酚、咖啡碱、维生素，适合夏天喝，能清暑解热，延缓衰老，还具有抗癌功效。

2、青茶，如铁观音，属于中度发酵，性不寒不热，适合秋天干燥的气候喝，能抗疲劳、提神。

3、红茶，如祁门红茶，金骏眉、正山小种等，属重发酵，性微热。红茶富含蛋白质，能补充人体能量，助消化、利尿等，适合冬天喝。

4、花茶，如茉莉花茶。茶香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，可消除春困，提高人体各项机能 。适合春季喝。




喝茶除了最好按季节选择合适的茶叶以外的注意事项

孕妇和小孩不能喝绿茶，因为绿茶含有的咖啡碱成分，能使人神经兴奋，不适合胎儿发育和儿童成长;老人不适合喝浓茶，浓茶会加速老人身体的钙质流失，导致骨质疏松，而且浓茶里富含的咖啡因，会加快老人心跳速度，造成心脏负担。


因此，茶叶虽好，但喝茶还是很有讲究的，还是要根据不同时节选择不同的茶叶。这样才能既满足了自己的味蕾需要，又保留了茶叶对身体的保健功效。


回答于 2019-09-11 08:43:50

会的哦！而且现在立秋了，喝茶也需要有所注意！

立秋民间素有“贴秋膘”的习俗，凉爽的秋天到了，为了弥补入夏以来的亏空，通过吃炖肉将夏季身上掉下的膘重新补回来的方式就是常说的“贴秋膘”。相传清代在立秋节这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验夏中之肥瘦。秋风一起，不少人食欲大开，饮食上过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。

国人自古喜茶，而不同种类的茶叶也有着不同的功效。同样，在预防秋燥方面，茶叶也自有高招。

普洱茶

科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

金银花茶

金银花也是民间常用的药材，其味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用，以清热解毒，预防中暑。取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒，并不适合长期饮用，特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用，否则可能出现不良反应。

桂花茶

夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。多喝桂花茶能消除口臭，维持口腔健康。用少量桂花在水中冲泡，水温不可太高，保持在85度左右即可。

青茶

青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶。青茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。

百合花茶

百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效，在冲泡饮用时可增加少许蜂蜜，去除茶叶的苦味。沸水冲泡时宜先用少量的水在杯中滋润茶叶，可助茶叶充分滋润，茶味更好的融入水中，增强口感。

小青柑—柑普茶

阴长阳消的时候，所以要养阴为主。秋天主收，万物收敛，肺气内应，养生应以养肺为主。

秋季到来，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。干燥易伤损肺阴，易肺部不适，口干烟燥，干咳少痰，便秘等。

柑普茶，秋季润肺化痰，防咳养阴，理气调中，健脾和胃，消积化滞。加上陈放多年的老熟普清新甘爽，健胃，降脂，性温和和失眠，老少皆适合，特别是中老年人养生。

武夷岩茶

武夷岩茶，乌龙茶之首，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。

富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此，人们赋予了武夷岩茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇，而且有助于人减肥和健美。






回答于 2019-09-11 08:43:50

春季，饮花茶是不错的选择，花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶的鲜花拌合窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。



夏季，夏日炎热，骄阳似火，人体出汗多，体内消耗大，容易导致精神不振。此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。

秋季，所谓秋燥，就是指因空气干冷而引发的头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状。秋季又是个易过敏的季节，秋季空气干燥，过敏源也比较多，极易侵犯一些过敏体质的人，常引发哮喘。正适宜饮乌龙、铁观音等青茶。



冬季，以选择红茶、乌龙茶、熟普洱等一些甘温性茶叶为宜。常饮用之，能够强身健体、善蓄阳气、生热暖腹，增强人体的抗寒、抗病能力的同时，有效预防感冒，还可助消化去油腻，从此就可以放心大胆地进补。

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