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高温来了,如何应“烤”?
高温,水分,空调高温来了,如何应“烤”?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
高温来了,如何应“烤”?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天的高温来了,可对于东北人来说,这一点也不可怕,因为我们这里早晚的温差是很大的,即使是夏天中午的时候很炎热,可是在绿树成荫的小河旁,你会感觉到凉风阵阵,一点也没有炎热的意思。所以说在我们东北也不用买空调,只要把自己的南北窗户打开,对流一产生屋里就凉爽无比。另外,如果天气热的时候喝一碗绿豆汤,吃一个冰激凌,喝一瓶冰镇汽水,这都是对付炎热天气的法宝,所以说东北人不怕热热,几天就过去了,因此我说对付他的招儿很多,不要怕热热,也热不了几天的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
炎炎夏日,气温蹭蹭攀升,高温热浪,不时来袭,人们仿佛置身于烤炉之中。
回答于 2019-09-11 08:43:50
茶作为一种天然的饮品,它本身就是一种清凉剂,当你在喝茶的时候能把你身体上的热量挥发出来,起到散热解暑的作用。另外,茶中含有氨丛酸、维生素、茶多酚等物质,能够刺激口腔薄膜,促进唾液分泌,从而起到生津止渴的功效。热饮或温饮
回答于 2019-09-11 08:43:50
高温天气应如何应“烤”?
1、出行躲避烈日。10点至16点不要在烈日下行走,打遮阳伞,戴遮阳帽,戴太阳镜,涂抹防晒霜,准备充足的水和饮料。
2、适当补充水分。有意识地及时补充水分,千万不能等口渴了再喝水。出汗较多时,适当喝一些淡盐水。
3、做好预防措施。积极治疗各种原发病,增加抵抗力,减少中暑等疾病的诱发因素。
4、重视安全问题。生产作业,安全第一,做好防护,记住规范,防患未然。5、保证充足睡眠。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。
6、注意日常饮食。适当增加高蛋白和维生素食物,适当吃些苦瓜,苦菜等苦味食物,不可过多吃生冷食物,喝冷饮。高温天气,大家多注意身体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先谢谢邀请!早上九点上下午5点下班,一般不在室外,但是有很多的人在露天工作,比如交警、建筑工人、保安大哥、环卫工人等等他们炎酷暑战高温!应该多关注这些人!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
高温通常指35摄氏度以上的生活环境和32摄氏度或气温在30摄氏度以上,相对湿度超过80%的环境。在高温环境下,人体很难通过传导、对流和辐射散热,只能依靠大量出汗蒸发散热,以调节和维持正常体温。由于大量出汗加上机体处于应激状态,可引起机代谢及生理状况发生适应性改变,进而导致人体对营养的特殊需求。应对高温,我们能做些什么?
1、注意翻晒,中午尽量减少外出,必须外出注意使用化学和物理防晒,擦防晒霜、打太阳伞遮阳。
2、预防中暑,如果在外有感觉到不舒服,注意到阴凉下稍作休息,补充充足的水分。
3、在高温和环境下,体因出汗会丢失大量水分和无机盐。要及时补充水分和无机盐,无机盐的补充主要以食盐为主,如菜汤、咸菜或盐汽水分配于三餐中。
3、高门促使排汗过多,水溶性维生素如VC丢失,在日常膳食中注意摄入蔬菜水果,蔬菜水果摄入较少时,可以去药店购买维生素小药片补充剂进行补充。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏季天气炎热,是各类火灾事故的高发期。阿消整理了夏季火灾的特点以及火灾防范安全常识。希望大家在日常生活和工作中养成良好的安全习惯,时刻注意防火安全
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