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茄子对伤口有什么用处?
茄子,维生素,作用茄子对伤口有什么用处?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
茄子对伤口有什么用处?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
茄子是家常菜,具有止血、消肿止疼、祛风通络、散血瘀的作用。茄子的紫色皮含有维生素E和维生素P,营养价值很高,同时茄子还具有一些对人体有益的功效。
1、抗坏血酸
维生素P可以增强细胞之间的粘着力,提高毛细血管弹性,并缓解毛细血管的渗透性。维生素P有助于预防微血管破裂出血,并维持心血管正常机能。需要注意,茄子还具有预防治疗坏血病,促进伤口愈合的作用。
2、抗衰老
维生素E有抗衰老作用,经常食用茄子可以缓解血液中胆固醇水平,对人体延缓衰老具有正面意义。
3、降血压血脂
茄子宜在晚餐食用,具有降血压、降血脂功效。其中要选择深蓝色状,切段或丝,可以用酱油调配。
4、预防胃癌
茄子含龙葵碱,可以抑制消化道肿瘤增殖,有一定的预防胃癌功效。茄子本身也有消肿止痛、清热止血的作用。
茄子怎么吃可以保住营养价值?
煎炸的方法不但损失大量维生素,而且不够美味。把茄子拌茄泥,用短时间加热,流失营养最少。拌茄泥的食用方法可以吸收更多营养,由于不需要削皮,皮中的大量活性物质可以得到吸收利用。
希望以上回答能对您有所帮助。
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