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最近工作好忙，总想休息，怎么办？
工作,自己的,时间最近工作好忙，总想休息，怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
老师在问题里面说最近工作好忙但又想休息，似乎觉得自己有这种想法挺有负罪感的，其实我觉得完全没有必要，如果确实是因为自己的精力够不上，适当的休息反而有更好的精神状态去迎接这个工作任务。
如果你因为工作任务忙而不去休息，那么就像是一根弦一直紧绷着容易断一样，人也同样如此，所谓磨刀不误砍柴工其实是一样的道理，要知道毕竟我们除了工作还有生活，工作也是为了更好的生活。会休息的人才会工作，老师完全没有必要烦恼啦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
生活本身就是忙忙碌碌的，累了就要休息，照顾好自己，只有休息好才能更好的去工作，更好的去奋斗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可以先想清楚，真的是因为“工作忙”而想休息吗？
你是否衡量过自己有多忙？每天专心投入工作的时间有多少？
我坚持用柳比歇夫时间管理法2年，记录自己每天的时间花费表，知道自己工作、学习、玩手机、聊天、吃饭等等所用时间，能准确地计算自己的工作量。
如果你做过时间分析后，发现自己工作量真的太大了，那么就要重新调整时间。
休息也不是只躺在床上，可以是其他有意义的方式，比如培养兴趣，学画画，学跑步，喝杯茶看本书，这些都是很不错的休息方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你说了算！
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作一直都很忙的。只要在工作，就有无数的事情，就算休息日，也会有很多麻烦找上门，这种状态时间长了，很容易让人疲惫。可以从以下几个方面调节。
1.心态
调整好自己的心态，有空多听郭德纲，看综艺。当你开心的大笑了一段时间。心态就放松了。这时候，面对工作也会更加积极。
2.规划时间
合理的规划以下时间，什么时候干什么，有计划的工作，不会显得凌乱。不然总是一团乱麻，本来不复杂的工作，看上去也是让人头疼。
3.休息
实在是坚持不住的时候，那就休息一段时间。把手头的工作做完，利用自己的年假，或者周六日休息一下。出去旅游，看看没有见过的景色。刚过易折。该休息还是要休息的。身体是革命的本钱，不论挣多少钱，把身体熬坏了，终归是不值得的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得这种现象也是比较常见的。一般人都会这样！有时候长时间的奔波在工作中，常常会失去自我休息和调节的时间，长此以往可能确实对身心方面有些负面影响。
上班的时候就可能的还是要调节好自己的心态。可能有时候工作压力比较大会影响到个人的心理情绪，从而也会影响到工作效率。适当的休息是很有必要的，人经常长时间待在一个地方难免会产生疲惫感，所以生活和工作还是要尽量分开。
下班时间可以多一些体育锻炼，比如跑跑步、打打球等等，这样能释放压力，也能使紧绷的神经得到放松，精神状态也会有所改善。
工作再忙也要留下时间给自己放松和舒缓心情！留一段时间给自己放空也是很有必要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一名中学老师，我觉得，身体觉得累了，那最好的就是休息。不知道大家还记不记得当年复旦的教师，身患癌症，写下的那本书。千万别透支身体和健康，否则，恐怕无福消受人生的幸福。
工作也好，亲情也好，爱情也好，一切都是建立在健康活着的基础上，为了工作透支健康，至少长期，不可取。
累了，就好好休息休息。
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