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早餐在家吃好,还是出去吃好?
早餐,时间,都是早餐在家吃好,还是出去吃好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
早餐都是自己在家做。
每天早上5:30起床
5:40—6:40学习看书
6:40—7:00洗漱
7:00—7:50做早餐,便当,吃早餐
每天早上50分钟做早餐和午餐便当,提前一天晚上准备食材,第二天早上节省犹豫做什么和切菜的时间。很快低脂早餐是我经常的选择。
更好,是将坚持变成热爱
更好,是把美食变成美好
煎炒烹炸中掌握人生火候,沉淀自我
好奇心让我们保持着活力
而生活要充满仪式感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在家里这样吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
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早餐在家吃好,还是出去吃好?我来回答这个问题
早餐在家吃还是出去吃取决于你是否愿意早起十分钟至二十分钟来准备早餐,如果你是一个能够早起十几分钟的人,那还是在家做早餐吃最好。
首先自己制作早餐相对来说营养更丰富,比如水果,你去包子铺或者油条店是吃不到的,再比如白水煮蛋或者单面煎蛋,几乎也是在早点铺吃不到的。
其次,自己只做早餐更加节约,现在出去吃个早饭几乎要10-15块之间,但月仅仅是一笼包子一碗馄饨而已。而在家做个早餐几乎不会超过10块钱,还能丰富一些。
自己在家做早餐需要有一些提前准备的食材
熟食,肉类熟食需要提前准备好,早上起来切两刀就够一顿了。
煮鸡蛋,你需要一个蒸蛋器,可以帮你省去大部分时间,只需要放上水,放上蛋,按上开关。不用管了
水果,无论是苹果还是猕猴桃,早上只要吃一个或者半个,就足以补充维生素和纤维素了。
面包或者其他主食,最简单的是面包片,当然还可以是馒头片,或者炒饭或者包子或者摊个面饼,都是5分钟之内可以搞定的早餐主食。
饮品,你喜欢酸奶麦片还是牛奶、豆浆,看你喜欢。只需要拿出来热一热或者直接喝凉的,都是很有营养的吃法。大米粥就不要喝了,营养毕竟不丰富。
早餐在家吃好,还是出去吃好?我的建议还是在家自己制作,既便宜,还更有营养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早餐的话,能够在家里吃肯定是最好的,
但是这个的话,我觉得还是需要点手艺的,
我之前是天天在家早餐,但是时间一久,早餐的单一性让我就比较想要吃外面的。
因为我一般早餐就是稀饭鸡蛋,又或者换的就是面条的。
所以吃久了的话,也是比较腻的。
具体还是看自己的生活方式和自己的爱好吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
在大家的普遍认知里都会觉得在家吃更健康、丰富、有幸福感,但绝大多数人是没有在家吃早餐的条件的,1.独身在外工作,没人帮忙做早饭 2.不会做早餐、每天都在纠结早上该吃些什么 3.提前起床做早餐起不来,做早餐太浪费时间 4.在家吃早餐很浪费时间,来不及赶上班时间
对于我个人而言,在家时,和家人一起在家吃早餐很幸福,现在一个人在外工作了,为了方便、节约时间,我更偏向于在外吃早餐,买了早餐在路上吃或者在办公室解决。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要有条件,当然是在家吃好啦!干净卫生合心意,想吃什么自己做,我要求早餐:安全美味、营养减脂、色香味俱全。看看我的早餐吧!好吃还减脂,跟我一起瘦吧……
回答于 2019-09-11 08:43:50
这就要从各方面的优点来看,决定你要在哪吃早餐。
在家吃的优点:1干净卫生,吃的放心 。
2 饮食营养搭配自己掌握 。
3 安静舒心没那么嘈杂和人流。
4 自己动手,体验生活的乐趣,锻炼自己的手艺。
5 不用起早,不怕早餐卖完了。
在外吃的优点:1 早起外出走一走,不仅能锻炼身体,能够呼吸到新鲜的空气,人也会精神些。
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