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你遇到减肥困难吗？

自己的,的人,都是你遇到减肥困难吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

你遇到减肥困难吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也很瘦肚子和腰部及背部，可就是管不住嘴，每天也只是上一节瑜伽




回答于 2019-09-11 08:43:50

遇到啊，胖了50年，和减肥做了50年斗争，一直就没瘦过，愁死人了

回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥成功是女人一生为之奋斗的目标，遇到减肥困难就再正常不过了。

减肥的方法有多种:

(一)去专业的减肥机构。我曾经去过三家这样的减肥中心，第一家以拍打按摩为主，每隔三四天拔火罐一次，那滋味……啧啧啧，那叫一个酸爽。我对疼痛比较敏感，而按摩小姐的手劲特别大，受不住，就放弃了。后来又体验了酸奶减肥，精油减肥，钱花了不少，效果不怎么明显。

(二)吃减肥药。这个方法我没试过，是药三分毒，这个道理我懂，况且我从小就害怕吃药。我闺蜜买过两万块钱的减肥药，吃了三分之一吧，就心慌难受，不敢吃了，现在还胖的猪一样。

(三)管住嘴迈开腿。我每天早饭和午饭正常吃，晚饭之喝点粥或者吃点水果，早晨起床以后跑步40分钟，下雨就在跑步机上锻炼，坚持两年了，体重从130斤到现在105斤，保持快半年了。

所以说，减肥路上都会走弯路，只要你不放弃，找到正确的方法，减肥并没有你想象的那么难哦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有困难啊，主要是管不住嘴，还不肯迈开腿，懒得动呐

回答于 2019-09-11 08:43:50

遇到啊，胖了50年，和减肥做了50年斗争，一直就没瘦过，愁死人了

回答于 2019-09-11 08:43:50

我身高一米八一，体重73公斤，遇到的最大困难是增肥

回答于 2019-09-11 08:43:50

我没有，现在19岁，男，大一学医，吃的超级多，但是体脂率超低，因为我没事就喜欢打球健身，老是饿，攒不下来肉，有那种想要减肥的人可以参考我的生活方式

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有，不过我有增肥方面的困难。增肥减肥大多是因为瘦素与饥饿素的不太平衡。瘦素水平升高，减肥也就简单多了

回答于 2019-09-11 08:43:50

我身高一米八一，体重73公斤，遇到的最大困难是增肥

回答于 2019-09-11 08:43:50

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