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你们会对某种食物“上瘾”吗?
碳水化合物,糖分,也是你们会对某种食物“上瘾”吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
你们会对某种食物“上瘾”吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
会呀,会对糖果、甜食、饮料不,不仅仅这些,而是一切甜的东西都喜欢吃,都上瘾吧。
难道你不是吗?
小孩子是,大人也是。
我们从小就吃无数的含糖食品。糖果、巧克力、糕点、果汁、水果……说不尽道不完的甜蜜美味。
而且,面粉、白米制成品也有甜蜜的味道,我们肯定都喜欢馒头、米饭吧。肯定一顿不吃它就很想。它们都富含碳水化合物,人们吃后也会转化成糖分。
可是,现在欧美国家有研究指出,糖就是合法的毒品!
糖对人们健康实际是没有益处的,只是增加口感诱惑人们吃罢了!
吃的多了会造成人胰岛素抵抗,从而会导致高血压、糖尿病、老年痴呆症等一系列疾病的发生。
蛀牙就不用提啦,罪魁祸首就是糖分。
以前说高血压是盐吃多了,但现在研究证明不仅仅是盐,更重要的是糖,是由摄入过多的糖分当然包括食物中的糖—-碳水化合物引起胰岛素抵抗后引起的;糖尿病也是;老年痴呆呢,研究说糖分、碳水化合物对大脑的损害十分严重。这几种病,如果戒掉糖的摄入,就会停止对人继续损害。
所以,糖虽甜蜜,我们还是要适可而止。
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