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临近高考了，孩子的学习态度很消极，怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

临近高考了，孩子的学习态度很消极，怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

高考前夕家长和老师的心理疏导很重要！特别是班主任老师的心理疏导更是重中之重！

回答于 2019-09-11 08:43:50

临近高考，孩子的学习态度消极，多半是对于高考设定的目标感觉到力不从心了，但是潜意识里又不愿意承认这个事实，这样会显得自己能力弱。所以潜意识给孩子编造了一个合适的理由，消极学习，不再积极主动，不再尽心尽力，这样一来，就算高考受挫，也只能归咎于态度不端，而不能归责于能力有限。

孩子产生这种心理的原因主要有三点：

1.设置了较高或者过高的目标分数。比如说孩子平时一贯都是600分左右，高考时设定600分其实已经是较高了。虽然说，只要高考时不慌乱，正常发挥，肯定能比平时成绩好，因为高考试卷整体上质量好、有梯度、照顾大多数，但是毕竟是人生最重要的第一次大考，真正胸有成竹镇定自若的能有多少呢？家长身在考场之外，都会紧张，更何况在一线冲锋陷阵的孩子呢？所以说，这时候不要以平时成绩甚至高于平时成绩来作要求，这不是平时屡试不爽的激励之策。平时考败了，尚有退路，高考败了，几乎不能挽回，除非是复读，再来一轮煎熬。

2.考前压力达到峰值后，自然会调低状态。孩子应该是在之前的学习中拼得比较厉害，到了高考前感觉已经是疲惫值达到最高了，这种情况下，大脑出于自我保护需要，会抑制一下兴奋状态，作出自我调节。但这时候，意志顽强的孩子会顶住压力，咬紧牙关，再逼一逼自己的潜力，这种孩子考完之后会倒头大睡，因为拼尽全力，太累了。而意志不够顽强的，往往会产生松劲情绪，这很正常，没必要过度担忧。一张一弛，文武之道。弹簧是不能拉得过于用力的，若是超过了弹力范围，就会彻底失去弹力。

3.高考的气氛过于浓厚，引发了抵触心理。如果估计不错的话，家长可能在孩子面前表现出了对于高考特别在意的言行举止。家里的氛围日益浓重，为了高考，家长可能在有意无意之间与平时的表现大相径庭了。比如说话行事小心翼翼、轻声细语，处处对孩子陪着小心。除了复习，其他事一概不让孩子参与。时不时的暗示或明告孩子要抓紧时间，等等。这些与往日反常的举动，让孩子感觉透不过气来，所以会以消极学习来表达反抗。这还算好的，有的脾气暴的孩子，干脆跟父母大吵大闹；而有的性格阴郁的孩子，甚至产生了抑郁轻生的念头。

为此，可以从三个方面来针对施策：

1.降低期待值。在原有水平线上，往下调一调分数期待。给孩子减负，需要家长实心实意。其实家长应该这样来想，比起高考成绩，孩子本人才是最重要的。想通了这一点，家长就会从心底里认为，只要孩子健康快乐，比什么都重要。这种情绪会感染孩子，他(她)会感受到父母的爱而不是焦虑、迫切。

2.适当的放松。抛开高考，痛快地睡两天，尽性地玩一场，又何尝不是一件好事呢？大脑是奇怪的，你越不让它去想某事，它越会想。让孩子彻底放下高考念头，他(她)反而会自动调整心态，在短暂的放松后，又主动投入复习当中，因为他(她)不复习自己受不了了，大脑会一直提醒有桩重要的事还没做。这时候放松，其实也是在为高考调状态，看似低迷，实际上提前度过低迷，反而能迎来兴奋期，过早兴奋就会亢不持久。真到高考时不兴奋了，那就亏大了。

3.保持平常心。家长一言一行，都不要跟平时的正常状况有明显反差，平时怎样，考前仍然怎样，最好不过。人在习惯的场景里活动如鱼得水，换个环境就要重新适应。这时候，一动不如一静，以不变应万变才是上策。高考固然重要，但不是最重要；是重要选择，但不是唯一选择。考得好值得庆幸，考不好也无需过于沮丧，日子还要向前过，生活还将要继续。追问一句：高考失败了会死吗？如果答案是会，家长一定要提高警惕，以免追悔莫及；如果答案是不会，那又有什么了不起呢？很多事情，只在当时当地让人痛苦、纠结，过了这个时间段，回头看，也就如此。

世上没有走不通的路，只有想不通的人。把道理琢磨开了，就不会太痛苦。

祝考生2019一切安好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在离高考已经越来越近了，相信有许多高三学子，态度都很消极。

近日有条视频刷爆抖音，一位衡水中学的高三女生，打电话失声痛哭。她告诉妈妈每天学习这么辛苦，如果考试没有考好，就对不起自己这三年的努力。自己已经一年多没回家了，全都是为了学习。



听到这些话，当父母的怎么可能不心如刀绞？可是自己又没办法，为孩子分担学习压力，只能不停的劝导她。

我认为遇到情绪消极这种情况，家长最好不要只是嘴巴上劝她：“考试成绩并不重要，这只是你人生中的一次磨练而已。”

因为我觉得这种话谁都能说的出来，并不会真正的起到实质性的作用。

家长应该怎么办？

家长能做的，是跟孩子偶尔进行沟通，尽量不提及考试结果的事情，可以为孩子解决一些心理上的问题。

此时孩子已经足够焦虑、足够消极，如果再谈高考的事情，他只会越想越坏。

对此我的建议是这样的：

第1点、让孩子在学习之余，出去跑跑8步 有人可能觉得学习时间那么紧张，哪有时间跑步，而且跑步又有什么用？

我们不是为了跑步而跑步，而是希望缓解自己内心的焦虑和消极。

学习时间紧张，并不代表没有时间跑步，晚自习下课的时候，就可以到操场上跑一两圈。

我也这样建议过其他人，然而他们总有理由，比如说晚自习下课太晚，比如说天气太热。然而这些都是理由，一天当中抽不抽半小时时间去跑步发泄心情，只能说你是思想上的懒惰，而不是客观环境的问题。

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