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职业迷茫期,你会选择做什么来填补内心的焦躁与不安?
自己的,迷茫,你的职业迷茫期,你会选择做什么来填补内心的焦躁与不安?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
忙,忙,忙,
回答于 2019-09-11 08:43:50
在工作中有段迷茫期是正常的,也是每个职场中人要面对和克服的,毕竟我们不可能永远在迷茫中浑浑噩噩的过着。这样只会影响我们的职业规划,那么怎么才能度过迷茫期,我觉得要克服职场中迷茫期的方法是这样的:
1-要学会在工作中找到自己的兴趣点
刚毕业的时候,我觉得自己的工作也枯燥乏味,每天都是跟数字打交道,不像别人的工作经常团建,聚餐,郊游。甚至那段时间我都开始怀疑自己是不是该转行了,迷茫,纠结,持续了好久,后来我们领导找我谈话,说你看到的可能也只是人家的另一面,就像你的工作,稳定,安逸,可能也会被别人羡慕着。后来我想想也是,对工作也更加有兴趣了,我觉得能把自己的兴趣和工作结合起来是最幸福的事情了,如果能有幸实践而且干了好多年那真是太幸运了。
2-在工作中要有平和的心态
工作中不公平的事情肯定是会有的,不可能所有的事情都会按照我们的意愿发展下去,即使我们这种技术类也有一些我们不愿意触碰的,不想去做的,这也正常,所以我们找克服自己的心理因素,去接受一些不愿意的,慢慢的成长。
3-要有终身学习的态度
工作也是学习,在工作中我们也是在不断的遇到麻烦,遇到问题,然后再想办法解决问题。所以遇到各种问题的时候,我们不能逃避,要学会乐观的面对,抱着学习的心态,去解决危机,不断的积累经验,慢慢的变得更加成熟。
4-培养良好的人际关系
良好的人际关系可以让我们心情变得愉悦,不会那么压抑,所以我觉得必要的时候要学会跟同事沟通,遇到问题互帮互助,在一个轻松愉悦的环境中工作可以让我们少些迷茫。
5-接受迷茫
在我看来什么都有个期限,就像感冒有个过程一样,迷茫也是有个过程。要从心理接受它,过一段时间可能经过某件事的转化,或者是时间的质变,你已经觉得你已经找到了新的目标,不再纠结于前天的迷茫。
面对职业迷茫期最好的办法就是相信自己的价值,找回自信,积极去接受,去改变自己,接受自己的迷茫,然后再慢慢的克服。专注去做一件事,这样就可以少些迷茫。
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作中有阶段性的迷茫很正常,我拿我自己分析一下吧。我今年26岁,IT行业,这个行业对于女性来说不适合长期发展,所以很多时候我都很迷茫,我都在想我的行业转型该选择什么?工资低的一时接受不了,更高的追求就兼顾不了家庭。这就是我现阶段最大的迷茫。而我是从自身和身边亲人身上寻求填补的。
第一、和老公谈谈,告诉他我的困惑和迷茫。让他能够意识到你的心情。给一些针对性的劝解。我老公会告诉我说,既然困惑解决不了问题为什么还要困惑焦躁呢。还不如静下心来做点自己喜欢的事。做好自己工作的同事,让自己的业余也丰富起来,用行动来发现内心的真实想法。
我觉得老公说的很对,之后我就开始工作的时候认真工作,工作之余看看喜欢的书,在家做点美食,分享点自己的心得等等。慢慢的不再迷茫了,我就在想,就算有一天我不在做互联网,我还可以做做小吃,写写小说什么的,生活嘛就要多姿多彩
第二、多和身边的同事闺蜜互动,聊天的过程中说不定哪句话就能给你带来灵感。也可以和闺蜜逛逛街吃吃饭等,总之让自己忙起来,这样就没时间迷茫了。忙起来的过程中也是在不同方向的提升自己。
第三、做好自己接下来的生活和职业的规划,选择好最适合自己的方向,着重发展。用时间来积累经验。
以上是我自己迷茫时的解决办法,欢迎阅读!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢您的建议。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于正处于工作迷茫期的我,刚刚摆脱了纠结的阶段,所以看到这个问题就很开心,有一些心理建术可以分享。
毕业了有几年时间,在职场上一直比较稳定,稳定的平庸着。那我就会有很多想法,比如现在一直不能升职加薪,是不是说明该给自己充电了?公司其他业务的同事,薪资都特别高,自己还要不要坚持做本专业?比如快要结婚了适不适合换工作?以后有宝宝了能给他做什么样的榜样?……
纠结的点很多,晚上都会睡不着觉,会哭。
后来我就找亲人朋友都聊了一圈,发现其实生活中没有人真的能把日子活明白的。工作这个东西,他人的意见或建议是很难正中你的下怀,刚好适用的。
后来我冷静下来,去做了一些调查。比如读书充电,费用很难负担。既然工作上有不足,就不着急赚钱,升职,而是自我思考总结,让自己慢慢蜕变成熟。当然结婚生子的事情,要给自己时间让自己更优秀。
我们迷茫的原因是什么?主要是对目前的和未来的事情没有足够的自信,怕自己把控不了人生局面。
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