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职业迷茫期，你会选择做什么来填补内心的焦躁与不安？
自己的,迷茫,你的职业迷茫期，你会选择做什么来填补内心的焦躁与不安？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2、给自己做个规划和定位：找到自己喜欢或想做的事，并持续去努力；
3、减少干扰，积极反馈：适当的减少外界所带给你的干扰，并对自己做的好的方面要积极表扬和反馈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应对这种情况最好的方式就是先放空自己，远离手机电脑。跟自己对话，问问自己到底想要什么？
自己想不明白，就要找朋友、师长聊天，问下过来人的经验，让他们给一下建议。
还想不明白就把当下的工作做好，边做边思考，有时候时间长了会突然灵光一现。
迷茫的反面是突破！
坚持一下，或许会有改变！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀请。
本人30岁，已婚未孕，18年12月至19年三月，对于工作也很迷茫，一方面想跳槽但是考虑自己还未怀孕生子等种种因素就无法离职，另一方面对现状也很不满。这就导致工作上一点小事就哭哭啼啼，工作进展也不好，当然最重要自己精神状态也不好，烦躁不安的情绪也影响到身边的人。所幸现在已走出焦虑，明确自己的目标。
现在将我之前写的一篇走出焦虑的自救法则分享给你。
1.自我的准确定位。
焦虑的导火索是去年通过司法考试，加上之前考下注册会计师，目前体制内工作无用武之地，觉得自己怀才不遇，想要跳槽，但因为已结婚等原因进行的不是很顺利。语姐的几句话点醒了我，证书在工作上只代表有个资格，而不代表有能力。大部分人焦虑总是高估或者低估自己，认清自己的位置，确定目标，有差距努力弥补就好。
2.跳出原有环境，来一场说走就走旅行
自认为是很能想得开的人，平时还好，但一遇到问题还是烦躁不安。所以三月中旬请了两天假，自己一个人去了普陀山，不知是否是心意，四天归来，情绪竟莫名好转。旅行是件好事情，虽然有时候感到疲惫，有时还会感到失望，不过那里肯定会有“什么东西”。至于那些风景具体会起到什么作用我并不知道，或许最终并没起到什么作用，仅仅作为记忆而告终结。然而说到底，这就不是所谓的旅行，所谓的人生么？
3.想做什么就做什么。
焦虑的人经常处于想的太多做的太少的状态。当想做一件事情的时候，用初生牛犊不怕虎的勇气，不撞南墙不回头的毅力会觉得自己特别酷。结果不外乎两种，或者成功或者失败，即是失败了也比以后岁月中后悔没有行用要好。成年人的世界不就是这样么，确定目标行动就好，如果不成就转换目标，朝下一个地标出发。
4.整理房间就是整理心情。
当我心情不好、情绪低落时候，我特别喜欢放着音乐，一个房间一个房间的打扫卫生。窗明几净，泡一杯香茶，点一盏香薰，心情也像是被熨烫过那样特别舒坦。《扫除道》一书中介绍，当身处逆境的时候，把周围打扫干净，会给自己一种得救的感觉。
愿我们都得以自救，过好平凡而美好的余生时光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看书修身养性之类的，学习考证。
回答于 2019-09-11 08:43:50
职场讲的是职业化，而职业化的本质是去本能化。迷茫是因为失去了方向，不妨重新审视自我，深刻反思，是自我提升，还是要换一份工作？前者相对简单，付诸行动即可，后者就一定要想清楚自己最喜欢做的是什么，毕竟找到一个份自己喜欢的工作是人的一生最幸福的事呐，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇到职业迷茫期太正常了，每个人都会遇到，只是时间段不一样罢了。
怎么度过迷茫期，我个人觉得:
1、心态，有迷茫期很正常，一生会遇到多次，所以不要恐慌。
2、进行职业规划，我说的职业规划是实实在在的，不要虚的，最近三年的实际规划，符合实际的。
3、审视自己目前针对职业规划自己欠缺的专业知识和能力，然后开始恶补，要进行量的积累。
4、咨询，要自己的前辈，给与指点迷津，要找靠谱的，夸夸其谈的不要找，关系不好的不要找，不实在的不要找，因为给不了你实际的东西。
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