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健康肠道怎样才能不长息肉？

息肉,的人,酸性健康肠道怎样才能不长息肉？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

健康肠道怎样才能不长息肉？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎么样预防胃肠道长息肉：

一，养成良好的生活规律，因为生活不规律的人容易患胃肠息肉。

二，多吃新鲜蔬菜水果，少吃肉类。

三，保持好心情，学会化解压力。如今社会压力难免，但要学会化解正确看待人生得失四，养成经常运动的习惯，这样多出汗可将身体酸性物质排出体外。酸性体质的人容易长息肉。

五，注意饮食的卫生。瓜果蔬菜洗干净再吃，不吃过期不洁净食物，以免细菌感染。

六，积极治疗结肠炎，直肠炎等疾病。

七，少吃刺激性食物，少喝酒和浓咖啡等。