您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
马上就要高考了，家长应该如何激励孩子？
孩子,家长,紧张马上就要高考了，家长应该如何激励孩子？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考期间，不少家长和学生都开始变得紧张焦虑起来，毕竟面对高考，大部分人还是能感觉到巨大的压力的。很多家长自己焦虑，总想为孩子做点什么，帮助孩子，缓解自己的心理焦虑，其实，对于多数孩子，心态比家长稳定，就如同看球赛的人远比踢球的球员更加紧张，然而过大压力会使学生的精神状态变差，从而影响其正常发挥，严重时还会威胁到学生的身心健康，此时要调整心态缓解压力。
这个时候做为考生父母，不是要鼓励孩子怎么面对高考，而是应该尽量给孩子减压，缓解考生的心理压力。可以偶尔带他出去散散心，放松一下心情；而后，要时常注意孩子的身体健康问题，在这最后的冲刺阶段千万不要让孩子因为生病而耽误课程；接着就是注意孩子的营养和睡眠，营养跟的上大脑才能反映敏捷，睡眠充足才能更好的学习；高三了，应该把时间分配的合理，时常心情保持放松，正视高考问题，拥有正确的学习方法，这样才能取得好的收益。
我觉得平常心态就好。不必过度夸大考试尤其是中、高考的决定性，你越是担心考试结果，往往越是不容易考出好成绩。因此学生以一个理性的态度去看待考试，心情就会自然放松，压力也会随之减少。高考只是检验你学习质量的一个手段，它也是一种人生阅历。高考赛场上有得有失，就算失手也有弥补的方式，只要你想！有决心有信心！
我觉得高考不是判断一个人人生价值的唯一途径，在书本学习以外，动手能力、社会实践能力、人际交往等也同样重要。高考成功不意味人生辉煌，高考失败也不决定价值有否。
生活是多姿多彩的，高考结束后的天空也是辽阔多方向的，只要你发现自己的优势、找准自己的定位、明确努力的方向、积极保守地前进，人生价值定会升华！
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了学习上的刻意练习，其他方面刻意去做一件事，往往会带来失意。
临近高考，家长不要想着说什么激励孩子的话，搞什么激励孩子的仪式，那都是刻意而为，失去了自然的状态。一旦不自然，各种别扭就会出现。
该激励的早就已经激励过了，到这个时候再来搞要么是重复多余，要么是为时已晚，不如一切顺其自然，该吃吃，该睡睡，何必把自己搞得那么紧张？
我孩子去年高考，临考前我先跟孩子他妈达成了共识，只要孩子能考个一本，我们就决不让他复读。实际上，孩子的成绩一直界于较好的211和中等的985之间，不出意外，一般的211他肯定能考上。
我们达成共识后，我开诚布公地跟孩子交了心。很明确的告诉孩子，他的底限是一本，只要上了一本，我们都替他高兴。孩子明显松了一口气，之前，我们可一直都以985学校来勉励他奋斗的。而且，孩子也感觉到我们不是言不由衷，我们确实降低了对他的期待值。
这样一来，他就可以从最坏处打算，然后往更好的方向努力。这其实就是一种底限思维，发挥得最坏能到什么程度，而这个程度能不能接受？如果不能接受，问一问为什么？
像是我孩子，我当然希望他能走C9，但这对他来说不公平，因为承载了太多我们施加的压力。所以，我就问自己，凭什么要给他那么高的期待值？往下降一降真的不可以？
事实上，高考当中，孩子的压力有一多半是来自家长和其他人，真正孩子自己，反而没有那么在意，毕竟，他们的人生阅历只有十几年，他们还不能体会高考失利引起的一系列不利影响。
如果我们当家长的不单卸去自己施于孩子的重负，还帮他们扛住外来的侵扰，剩下的那点紧张正好可以使孩子保持恰到好处的紧张和兴奋，一种跃跃欲试的情绪，更能保证孩子正常甚至超水平发挥。
谈话过后，儿子直到进考场都是快快乐乐的，发挥也很正常，最后上了排在前50的211。
所以，真心实意地劝告焦虑不安的家长朋友，淡定，放轻松，静静的看，默默的干，只要你不急，只要你能稳住，孩子就会有安全感。这比什么豪言壮语都管用，咱们还是实打实，别搞激励的花架子吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
还有一周时间一年一度的高考正式开始，这段时间，家长应该怎么做？三个字：常态化。策略就是无为而治。
一、不要再激励
孩子从上小学到现在马上面临高考，家长激励得也够多了，这几天，就不要再激励了。否则，你的激励，在孩子那里，就转化成了焦虑和压力，这个时间段，最重要的就是没有焦虑消除压力，让孩子以一颗平常心去面对，去考试，正常发挥就一切OK。
这时候，家长的心情都一样，但是，保持克制，无为而治。这时候，最忌讳的，就是家长还在拿“别人家的孩子”来激励孩子。而这往往是很多家长喜欢做的事情。这样的激励，结果就是孩子很反感，从而影响孩子的学习和应考状态，得不偿失。
二、保持常态化
一是家庭生活习惯的常态化。所谓保持常态化，就是不要破坏当前的秩序，保持一直以来的平衡。比如，家庭氛围上，原先怎么样现在还怎么样，不要因为快高考了，就对孩子更加热乎以示重视，或者减少跟孩子的对话怕打扰孩子。孩子是敏感的，都会对孩子产生影响，有的会转化成压力。在饮食上，也不要刻意改变什么，除非孩子自己提出来，否则按照正常的情况进行，孩子习惯，孩子适应的，就是最好的状态。
二是孩子学习习惯的常态化。孩子上学十二年了，早已形成了自己的学习习惯，不管是好还是不好，这一周时间，都不要去影响和改变，完全没有必要。即使是不好的习惯，这几天也是改变不了的，要改变早就改变了。对于孩子的学习上，家长直接就是熟视无睹，看见跟没看见一样，孩子不问，家长不说，孩子有问，家长必答。波澜不惊无为而治。
上一篇：盘绿松手串需要隔片吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |