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高三一模考得不错,二模三模却越考越差,该怎么面对剩下的15天?
心态,考生,自己的高三一模考得不错,二模三模却越考越差,该怎么面对剩下的15天?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
最后,高考最后半个月打的是考生心理战,考生应该乐观面对即将到来的高考,要通过各种行之有效的办法调整心态,明确学习任务,合理的释缓压力,例如例如课余时间进行必要的体育锻炼,晚饭后散步,平静心态,满怀信心,激情高昂,并保持积极向上的生活方式,不能熬夜突击,按部就班,紧跟教师的复习安排即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一模一般都是高三一轮基础复习结束,难度不会太大,到了二模,三模从难度和知识点综合性都有所加强,如果后期没有复习好,会有这样的落差。
当下也不需要管之前考的好,还是考的差,关键是要找到自己的问题所在。可以认真分析之前做过的试卷,分析其中的错题和失分点,进行有针对性补强。对于一些难题,这个时候该放弃就放弃了,去抓那些你能够拿分的题。
目前也不适合再搞什么题海战术,疯狂刷题了,可以模拟高考,进行时效性的训练,没有整块时间,小题和大题可以分开来做。
高考不仅考的是专业能力,也考你的应试心理素质能力。调整好心态,正常发挥就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先告诉你一句应该很熟悉的话,狭路相逢勇者胜。勇者为何能胜?胜在心态上,心态好,情绪饱满,每一个细胞都处于积极的状态下,工作效率奇高。高考本身就是一场战斗,一次狭路相逢,好的心态,对你才是最重要的。
你知道股票吗?很多杀入股市的人,在此之前,都是认定自己肯定是很赚的,因为他们都做过一件事,就是模拟炒股。这些自信心爆棚的人,在模拟炒股中,几乎都是无往而不胜,买进后涨了,立马卖掉,大赚。买进后跌了,亏了好多,无心打理,多天后蓦然发现,竟然又涨起来了,卖掉,大赚。涨也赚,跌也赚,于是自信满满。
但是,进入股市后,这些人几乎都是亏损的,有的甚至是血本无归。为何模拟炒股都是大赚,真正入市总是伤痕累累呢?心态不同。模拟炒股那钱是虚拟的,亏了没感觉,短线做成了中线中线做成了长线,而真正用自己的钱进入时,根本无法做到如此淡定。
演习很重要,平时多流汗,战时少流血,但演习绝不是实战,演习时的心态跟实战时的心态,完全是不一样的。高考也是如此,一模二模三模,无非是对自己学习情况的检测,不过是演习而已。而高考,那才是实战,心态跟模拟考试那是很大差别的。
你二模三模为何月考越差,这里面可能有试卷内容上跟你复习的契合度问题,更多的,可能就是心态问题。你现在应该对照二模三模考试内容,看看是不是自己复习有缺项,跟一模对照一下,就清楚了。
如果觉得这三份试卷没有多少差别,属于自己发挥的问题,那主要的原因,就是你的心态不好,随着高考日子的越来越近,你的焦虑越来越严重,这种焦虑,影响了考场上的发挥。
你现在的当务之急是调整好自己的心态,放松一些,再放松一些,不要总是把高考跟自己的命运之类的联系起来,给自己太多的压力。复习按部就班就行,闲暇时以45度望向天际,或者什么也不想,享受一会发呆。把焦虑赶出心境,让自己的心里装进一些闲适。
当你的心态中焦虑减少,心胸也就为之放宽了,这时候,进入高考这个战场,你就可以发挥出你的正常水平,甚至可以超常发挥,不给自己留下遗憾了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
距离高考只剩下15天的时间了,说长不长,说短不短。
重在把握:把握好了,高考中能够超长发挥,把握不好,高考中可能一败涂地。
三次模考,各有千秋,个人感觉此阶段,重在:
1.心态调整,努力让自己做到心如止水。
考试,一方面拼的是平时的知识所学程度,另一方面拼的是考生的心态。距离高考就剩下15天了。此阶段该学的早学的差不多了,更重要的是心态方面的调整,思绪平稳,条理清楚,期待能把所学的知识以常规化的心态或超长的水平发挥出来。
2.回到课本,重新巩固基础知识,做到以不变应万变。
不同的阶段对课本基础知识的理解是不同的,不同的次数对课本的基础知识理解也是不同的。此阶段,各科重新认真的回顾一次课本,也是需要一定的时间的。每次阅读课本,都会有新的感悟和突破。每次新的突破,都有利于基础知识的灵活应用,从而做到以不变应万变。
3.忽略成绩,关注答题的本题和本意。
此阶段,大局已定,更多的关注成绩或分数已没有多大的实际意义,重点放在查漏补缺上,可能更适合,尤其是对常错题和易错题涉及的知识点上,尽力避免重蹈覆则。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于学习,每个人都有每个人的方法。首先你要做的就是端正自己的心态,不急不躁,查缺补漏,然后如果有错题本难题本的话,可以多翻一翻,不要因为一次考试的失误而耽误下一次考试,学习就像打仗一样,毛主席曾经说过,要在战术上轻视敌人,心理上重视。
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