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预产期是六月天宝妈应该准备些什么？如何预防月子病？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
预产期是六月天宝妈应该准备些什么？如何预防月子病？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏天坐月子应该准备什么？如何预防月子病？
我就是6月份生的宝宝，跟你分享一下我准备的东西。要分两部分准备：一是宝妈的，二是宝宝的。
宝妈需要准备的物品：睡衣3-4套，夏天坐月子出汗多最好多准备几套，我当时一天换三套衣服；月子袜，月子鞋，一定要薄的不要捂出脚气，或者穿袜子穿拖鞋；防溢乳垫或者隔奶纱布，多准备一点；收腹衣，有需要的可以准备；卫生巾看个人恶露情况准备；月子牙刷；
宝宝的物品：奶瓶，奶粉，勺子喂水用，可以买个感知温度的；宝宝湿巾，纸巾，棉棒，指甲刀；温度计；护臀膏，被蚊子咬伤用的药，湿疹膏，有备无患；换洗衣服：小背心，小肚兜，小帽子，小袜子；小包被，出去用，小薄被可以买个纱布的睡觉用；纱布，口水巾，小毛巾；洗脸洗手洗屁屁的盆，洗澡盆，沐浴乳，洗发水，浴巾；隔尿垫；尿不湿；尿布；蚊帐；大体能想到的就这些了。
图片来自网络，侵权致歉，删照谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
众所周知六月天是一个大热天，平时坐在房间里乘凉，不做任何事情，汗水都会像下雨那样一直不停的流。更别说六月份坐月子了，六月坐月子，可想而知是一件多么痛苦的事情，那么，如果遇到六月坐月子，该怎么办呢？
六月坐月子热怎么办
1.用冰箱冻一盆冰之后放在床边上，或者地上洒点水。有助于降温。千万不能纯空调和风扇的，也不能碰凉水。七天之后可以温水淋浴洗澡，不要着凉.
2. 穿着密切相关长袖棉、麻、丝等天然材质的衣服，棉质衣裤方便吸汗,麻类、丝类衣服比较凉爽。
3.早晨若不开空调，在自然环境中可以穿短袖，长裤，若感觉有风或在空调房里，可穿长袖，长裤，若觉着脚上有凉意可穿上一双薄棉袜。
农历六月应如何坐月子
要保证产妇生活在一个清洁的环境里，房间湿度保持在55%左右。在产妇的个人卫生方面，产妇一般在产后3天可以淋浴，前提是体力允许，但如果是剖腹产一定要等到刀全愈合，拆线后才能淋浴，此前可以用温水擦洗身体。
生完小孩的产妇身体会很脆弱，如果遇到夏天坐月子，那么，也请各位产妇不要太担心，夏天坐月子也有诀窍，如果掌握了诀窍，其实坐月子也并不是很热。关于“六月坐月子热怎么办？”相信阅读过本文章的朋友们都知道，在夏天应如何坐一个舒适的月子，希望各位产妇和宝宝都能坐一个健康开心的月子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
六月天是初夏，在我家这边是比较热了。我生我女儿的时候是在7月末天气更热，我来说说我的准备工作，希望可以帮到有这方面困惑的朋友。
01:我准备的证件卡:夫妻双方身份证、孕育手册、准生证、夫妻双方户口簿、资金充足的银行卡。
03:我为自己准备的:比较薄的长衣长裤两套、长裤两条、内裤好几条、袜子2双、头巾2条、毛巾2条、牙刷牙膏、一次性护理垫若干、长款姨妈巾若干、水杯、碗筷、巧克力、吸奶器、手机及手机充电器等。（洗脸盆医院有给配2个）
月子病，亦称之为“产后风、月痨、月家痨、月奸病、月中伤、干耳病”等，是妇女在分娩时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空虚不慎风寒侵入而引起的一种病症。常见症状:浑身怕冷、怕风、出虚汗，关节疼痛等
如何预防“月子病”?我认为最根本的方法就是坐好月子。
月子里注意保暖、防凉。夏天坐月子我们大部分人会吹空调，吹空调的时候注意温度不能开得太低、不能对着空调吹、要穿长衣长裤、穿袜子、戴头巾等。自己要把心情调整好。月子里有很多产妇心情抑郁可不是假的。孩子吃好多次的奶、拉尿拉粑粑、不分时间的哭闹、会让准妈妈们身体疲惫；再加上激素的作用、育儿观念与长辈的冲突，有时候就会相当的郁闷。自己学会调节自己的心情，心情好了其他很多事就会好了。营养要均衡。除了鸡鸭鱼肉蛋，也要多吃青菜和水果，补充维生素和各种纤维。适当运动。可以在家里适当走动，而不是天天躺在床上休息。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
首先是在六月天生产的话，那就是遇到了最炎热的时期，在月子里一定要注意避暑。需要准备一些待产的东西，一个待产包妥妥的搞定。待产包里面需要准备一些大号和加大号的卫生巾。至少需要两包护理垫。同时要准备生完孩子穿的月子服，月子帽，还需要准备一些一次性内裤。
给孩子需要准备的有新生儿衣服、抱毯、奶瓶以及防过敏奶粉。或许需要准备一个电动吸奶器，对于一些刚生孩子的妈妈来说是有帮助的。还是要准备孩子专门用的一些清洗用具以及孩子专用的毛巾。
同学，在最热的天坐月子，千万不要吹凉风，还是要注意穿月子服带月子帽。实在太热可以开空调，但一定不要把身体放在空调的出风口。注意自己要自己爱护自己，避免月子病的产生。希望我的这些经验能够帮助到你！
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