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为什么睡觉会做梦？
睡眠,梦境,的人为什么睡觉会做梦？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天睡觉也会
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么睡觉会一直做梦呢？
为什么睡觉会一直做梦呢？就睡10来分钟也做梦....我感觉好累啊展开
关于梦的生理机制和心理机制问题，目前在科学上还未得到圆满的解决，但有两点是十分肯定的，其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上，以及用闪光、音响刺激睡眠者后，将其唤醒，结果发现，三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%。其二是日有所思，夜有所梦。
恶梦其形成原因起码有两个方面，一方面身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。
二方面白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例：一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海，而其他人离她很离，她总是吓得目瞪口呆，连救命两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知：这位妇女工作和家务负担极重，常有力不能胜之感，但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面，正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她，只要能摆脱生活中紧张感和压抑感，恶梦将与之告别。
扩展资料：
入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；比喻幻想，白日做梦。形容不可能做到的事，与现实不符。如”那些抱着世界从此太平的人就是在做梦。‘’现实是一个永恒的斗争世界。频繁做梦可能是由于生活的压力所导致，所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。
随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开，“有梦睡眠有助于大脑健康”，就是最近的研究结论之一。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
相信每一个人在睡觉的时候都或多或少的会做梦，然而梦境总是和现实相差很多，并且有的时候还会做一些“不可思议”和非常“奇异”的梦境，有的梦可以让我们心旷神怡，然而有的梦却让我们非常担心受怕，那么为何我们在睡觉的时候，大脑会产生“梦境”？在我们做梦的时候，我们大脑产生了什么？并且我们第二天醒来会记不住梦中的情节这到底是怎么一回事呢？下面小编和大家分享一下。其实为了解开梦境奥秘，科学家也是提出了很多理论，下面让我们来看看看一下是如何解释奇幻的梦境现象。
其实带着几个世纪以来人们一直都是想弄清楚，为什么我们的大脑每天晚上都会进入稀奇古怪的梦境世界？对于梦的解释回家研究于17世纪，当时是奥地利神经学家从心理学角度对梦境进行了系统研究，他认为梦是我们被压抑的渴望，我们不能够在社交场合公开表达的意愿，有的时候都会在我们的梦境里面显示出来。其实梦就是我们的思想和欲望的潜意识活动，然后却有科学家也是提出了不同的理论，虽然她们认为梦游的心理学上的根源，但同时还认为，做梦让我们对清醒时的自己进行反思。
我们可以在梦中思考和解决我们所遇到的一些问题，当时间进入20世纪60年代以后，人们对梦的研究进入生物学实验领域，当人们从浅睡意识转向深睡意识时，眼球就会快速运动，而从深睡意识转向浅睡意识时，眼球就会停止转动，眼球快速转动的深邃阶段，被称为快速眼动睡眠，眼球静止不动的浅睡阶段，被称之为非快速眼动睡眠。如果人们从快速眼动睡眠过程当中，被别人唤醒的时候，有80%的人报告说他们正在做梦。
其实我们平常做的梦境，就是我们在工作和上学的时候产生的潜意识活动，毕竟有很多事情，你们在公共场合是无法做到的，然后在梦境里面就可以最易实现，甚至都有可能会做出一些超乎你平常想象的事情。毕竟你的思维和潜意识在生活当中被压抑了很久，梦境里面才会彻底的爆发出来，谁知你也会在梦境里面梦到一些自己害怕或者是让自己开心的事情，这些都是你的大脑在不停的活动而已。
为何我们在睡觉的时候，大脑会产生“梦境”。今天小编就和大家分享到这，对于此事大家还有别的看法么？大家可以在下方进行评论。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人为何做梦？这一问题曾长时期地困惑着人们。现代科学已经证明，梦是入睡后出现的一种正常的心理现象,是无意想象的极端状态,人的一生大约有十分之一的时间是在梦中度过的，每个人在睡眠时都要做梦。
人们常把睡眠和做梦作为一种被动的状态，并且认为假如梦多的话，肯定会影响睡眠，严重的甚至会导致精神疾病。因为在实际生活中，那些精神异常者确实存在睡眠不良。然而实际上，睡眠和做梦并非完全是被动的休息，而是一个积极主动的过程。睡眠并不是人脑的‘休息’，并不是人脑停止工作，而是它在进行功能调整。
“日有所思，夜有所梦”，做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。 总之，做梦是正常的生理及心理反应，每个人在睡觉时都在做。而对人的生理来说，“眼快动睡眠期（做梦期）”是非常重要的，是大脑进行的必要功能调整。如果剥夺人的做梦过程，才会严重影响睡眠质量，导致各种疾病产生。
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