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孩子高考有哪些需要注意的事情？家长必看？
孩子,家长,考试孩子高考有哪些需要注意的事情？家长必看？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
孩子高考有哪些需要注意的事情？家长必看？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考确实对一个考生来说，精神压力以及心理压力相当大。高考是对一个学生的综合能力与素质的考验，包括知识水平、心理素质以及身体素质等。因此，高考时应注意以下几点：1、考前保持充足睡眠，身体健康，精神饱满，千万不要生病，否则影响发挥；2、保持良好心理状态，不要过于紧张，尽量放松，只要努力尽力了，不要太在乎结果；3、做好各种考前准备，确保万无一失；4、考试时注意答题技巧，一切按要求规范答题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答你的问题。
对高考生来说，高考最后冲刺的一个月左右时间很关键，要注意的主要问题是：
①平常心看待高考，强制自己放松心情，排除心理压力，消除恐惧、焦虑，方法是每天睡前用40分钟左右时间运动，天天坚持，运动后热水洗头洗澡，倒头熟睡，每天用这种方式清理一天的负能量精神垃圾，保证第二天的轻松与清醒；
②增强高考自信心，努力加强基础题得分成功率，方法是从难题、深题为主的高分冲刺复习题库中解放出来，回归课本，全面深入仔细阅读各科课本，把课本读细读透，把盲点、难点全部注意到并解决之，做到基础知识体系胸有成竹；
③多主动创造与老师交流讨论问题的机会，并以这种交流作为自己丰富解题灵感，激发思维灵活性与顿悟的契机，寻找惯性学习的新突破，创造新鲜感，多交流，敢于、善于向老师提出不同的意见，以从老师的驳论中得到启发；
④调整生活节奏与生物钟，把因忙于复习而弄得天昏地暗的日子重新恢复到正常状态，养精蓄锐，保持充沛的体力、精力与脑力，重点是：消除熬夜，十一点半坚决睡觉；午餐后一定午睡；每天上午、下午、晚上等三个时间段的学习中，自主地作间隔性的适当休息，以调整心态，消除倦意，重拾旺盛精力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
还有十多天时间就高考了，在这里给大家总结一下高考之前及高考期间考生及家长必须注意的事项，供大家参考。
一、孩子高考需要注意事项：
1、学习问题高考前一周，老师都不讲课了，一般都到教室里或者教室走廊外，为有问题的学生提供解答服务，学生以自主学习为主。这个时间段，学生以复习基础知识为主，以识记为主，难题不要去做了，复习目的在于加固基础题和中档题，不丢分就是最大的提分！复习强度要逐渐减弱，这也是为高考蓄能的过程。
高考期间，对下一个科目的复习都是晚上，我的主张是翻翻书翻翻原来的考卷看一下即可，复习的实质意义不大，心理安慰的成分更多些，复习的时间尽量短些，千万别把自己大脑搞得累了或者搞得兴奋了，那都将影响到第二天考试科目。
2、身体问题
首先是饮食要正常，保证身体健康是高考成功的必要条件。
其次是保证充足的睡眠时间，休息够了，精神才能饱满，考试才能正常发挥。
最后是要坚持身体锻炼，锻炼是身体健康的有效保障，也是促进睡眠的灵丹妙药。
3、心理问题
有些学生平时考试成绩都很好，但高考时却不如人意，主要原因就是心理压力大，过于紧张导致高考没有正常发挥！
“为学日益，为道日损”，平常学习，孩子是绝对要有明确的追求目标学校的，这样一来，学习内在驱动力就充足，学习效果就突出。而考试之时，我们的孩子却有必要把目标学校淡化，甚至降低目标学校，让孩子能减轻高考责任风险心理负担强度，让孩子轻装上阵，从容应对高考。
二、家长要注意的事项：
1、心理抚慰。这段时间内，家长多与孩子沟通交流，倾听孩子的心声，陪伴孩子就是最大的支持！千万别给孩子提出任何学习上的任务或者要求，减轻孩子的心理负担是主要任务！有条件的家长可以与孩子聊聊时事新闻，一可以转移注意力，二可以增加语文写作题材。
2、营养保障。孩子学习紧张，消耗能量大，因而家长要适时给予孩子营养补充，但要把握分寸，适可而止。稳定的饮食习惯一定要保持，否则可能会引起身体不适或者生病，那么问题就变大了。
3、睡眠充足。睡眠质量好坏是决定高考成功与否最重要因素之一，因而家长尽可能消除影响孩子休息的各种因素，比如要与孩子同步休息等。不要轻易改变孩子已经习惯的休息环境，高考之时，要斟酌是否有必要住高考酒店。
4、处理好家务事。家长之间要保持和睦关系，不利或者是消极的信息不要传递给小孩。
5、考试服务。高考期间，要征求孩子的意见，决定是否进行高考陪考，陪考的家长，千万别过问孩子考试情况，考完一科丢一科；家长要做好高考孩子各种用品的准备工作；高考结束之前，不要与孩子谈及填报志愿之事，以免让孩子分心。
结语：
高考是检验孩子三年的高中学习情况，也是孩子心理素质和身体素质的综合考验，同时也是家长参与教育，为孩子在生活上精神上提供支持的综合体现。还有十多天时间，孩子和家长各司其职，相信高考一定马到成功，金榜题名！一起加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
还有十多天时间就高考了，在这里给大家总结一下高考之前及高考期间考生及家长必须注意的事项，供大家参考。
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