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为什么现在越来越多的人得了抑郁症……以前物质匮乏的年代得抑郁症的人很少?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
当然。只是有可能。毕竟每个人的抗压能力都不一样,有人会有疑问,为什么从好到坏容易击垮一个人的内心。原因很简单,心理学研究表明,一个人在失败的状态中继续遭遇失败,也不会有什么大不了的,毕竟现状已经很糟糕了。然而,当从无数失败中获得成功后,心理状态开始发生了变化,变得充满希望和信心,然而突然接触到毁灭型打击时,内心就会崩溃。
——陌上心理江
回答于 2019-09-11 08:43:50
时代不同。如今的时代是互联网的时代。社会飞速的发展,生活节奏的加快,工作性质的改变。个人认为所谓的“抑郁症”是一种假性的抑郁症。大部分人焦虑,恐惧,烦躁的症状,其实是由于工作压力大产生的一种身心劳累的状态,误认为抑郁症。
从心理学角度讲,抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为。
怎样缓解这种状态?首先,要转移注意力。不要过于的把注意力放在一件事上。利用休闲时间听听音乐,跑跑步,旅旅游。都可以释放内心的焦虑。
其次,沟通是宣泄情绪最好的方式。不论是亲人,朋友,同事。只要把自己内心的压抑倾诉出来,相信你会感到像以前一样的愉快。
如今,心理辅导室越来越多,也显得越来越重要。其实心理辅导室是选择宣泄情绪,释放压力的最佳场所,因为室内配有专业的心理设备,如放松设备:音乐放松椅,宣泄设备:智能击打宣泄仪,智能呐喊宣泄仪,沙盘游戏室等。可以有效地释压,宣泄不良情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.以前的人和现在的人有不一样生存的大环境。
2.现在的人更加注重个人的感受和需要。所以,不被重视不被鼓励不被肯定就会生出更多的郁闷情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症的病因首先与个人的先天特质有关。有的人属于易感特质,也就是比较敏感,同样的事情发生时,对别人影响不大,但对于易感特感特质的人来说就严重了,导致抑郁。
至于外界的刺激因素、生活中的突发事件及持续的压力对抑郁症的致病影响,当然也有相关,这里就不再说了。
另外抑郁症病因也与环境有相当大的关系。根据马斯洛需求层次理论,人的需求分为五个层级,最低层级是生理需求,依次向上为安全需求、爱的需求、尊重需求和自我实现的需求。也就是说人只有满足了吃饱穿暖的需求后,才有可能去追求更高一层的需求。
当我们还挣扎在贫困线上时,我们整天考虑的是如何填饱肚子,如何活下去。而如今随着社会的发展,经济水平的提升,人们不仅仅满足于吃饱穿暖了,人们更多的追求精神层面的需求,直至自我价值实现的需求。而抑郁症的核心症状之一恰恰是低自尊和价值感的丧失。所以抑郁症与社会的发展、经济的发达、社会水平的提高以及社会压力增大有着相当的关系。你看往往在贫困线下生活的人很少抑郁,倒是白领或者老板阶层的人得抑郁症人数更多,所以说抑郁症也算是一种富贵病吧,有钱有闲的人更易患上抑郁症。
还有一种需要提的情况是,科学的数据说明,女人更易得抑郁症,女性抑郁症患者高于男性抑郁症患者2倍。由于女性在情感需求方面的要求较高,而社会往往对女性的不平等待遇和要求更多,人们对男女的要求存在不同的标准和要求,对女性的压制也更多,这大概也是女性更易患抑郁症的原因吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到抑郁这个词我就想到自己,我会笑,但是只是暂时的开心,当回到自己一个人的时候,情绪就会突然低落下来,什么话也不想说,有时候也喜欢发呆,看着窗外的雨落到地上,溅起水花,看着就好,然后再听听歌,不想说话,静静地很好
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么现在越来越多的人得了抑郁症……以前物质匮乏的年代得抑郁症的人很少?
从抑郁症的实际症状和表现看,基本判定,以前,指40年、50年以前的人,患上抑郁症的不多,因为人们要工作、干活、生存,有病以后装着没病,一天、两天可以,时间长了,装不出来。现在的抑郁症患者比较多,尤其是青少年比较多。
从得病原理看,抑郁症和个性,刺激事件,社会压力关系大,尤其是个性关系大,和物质水平没有直接关系。现在物质水平比以前普遍提高,但贫富是相对的,现在虽然都能吃饱,可是很多人生活并不富裕,收入预期、身体状态、孩子教育、房子压力等因素给人的压力很大,尤其对收入不高的普通人。
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