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为什么现在越来越多的人得了抑郁症……以前物质匮乏的年代得抑郁症的人很少?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么现在越来越多的人得了抑郁症……以前物质匮乏的年代得抑郁症的人很少?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇到压力,施放能力太差,
碰到困难,解决能力太差,
有情绪时,老是自己扛着,
不怨捞到,老是存在心里,
过去时期,填饱肚皮就够,
现在时候,向钱看压力多,
施放不了,压力多变仰郁,
必须开心,心情快乐就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要还是风水问题,一言两语说不清。。。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的生活节奏很快,竞争激烈。学生升学就业,人们工作成家立业,各种各样的压力。当外界各种压力,而内心有较高的期望值,这两者难以平衡的时候。就会产生抑郁,如果能及时的排解不良的情绪就可以较快恢复。学会倾诉,学几样爱好,坚持锻炼身体,了解一些心理知识。
现在的年轻人有很多不良的生活习惯,酗酒,熬夜,打游戏,缺少身体锻炼等等也是现在抑郁人群很多的原因。培养一些有益于身心的活动,读一些陶冶身心的文章图书人物传记古诗词等,学习前人的智慧,充实自己的内心,可以缓解生活中的压力。
而什么样的人更容易抑郁,往往是好人。
这虽然不是一个绝对的说法,但是如果这个人从来不发火,从来不失控,也从来不表达愤怒。从来不去攻击他人,这样的人也比其他的人更容易患上抑郁症。
他们没有一个很好的方法,去合理的疏导负能量。而是把那些负能量埋在了内心。压抑克制而没有想办法去消化。或者也可能内心深处害怕关系被破坏。
可以适度表达自己的愤怒和不满,然后再看看会发生些什么,有时候健康的活着,比在别人心里活成什么样,要重要得多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为没有奔头!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症与这三个因素有关,一,先天小气类型个性,抗激性差。二,食物,农药,化肥,食品添加剂,生活习贯,三,学习,工作,潘比劲争压力大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前虽说条件差,但压力小。开支小,攀比不大,有衣穿,有饭吃就知足了。而现在一家老小吃穿住行,生疮害病,空巢老人,留守儿童等等现实因素。所以成了抑郁症的人多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
接触的信息多了,压力大了,容易抑郁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据我10年的心理学经验,其实你所说的越来越多的人得抑郁症,我并不认为是这样的。
首先,我们来看看抑郁症是什么,通俗的来说,抑郁症是将自己的情绪经常压抑在一个悲观的状态中,并且不愿意与他人分享和沟通。从精神层面,间接会影响到身体的变化,比如反应变得迟钝。
而事实上,抑郁症真的这么容易得吗,答案并不是。从心理学的角度来说,一个从正常的状态,突然像变了一个人。变得沉闷,并且这种沉闷的状态是一直持续的,那么一定是发生过重大的人生变故,这个变故是一生中无法承受之痛。
这种痛不是被别人批评了几次,这种痛也不是投资亏了钱,这种痛更加不是学业不好无法毕业。
而你提出的问题,为什么会有越来越多的人得抑郁症。我们不排除确实有小部分的人确实得了抑郁症,那么究竟是因为什么原因呢。原因也就是我刚才提到的一个重大的人生变故,并且是一生无法承受的。比如一个人从什么都没有,一路奋斗到事业家庭都有了,然而生意的破产导致妻离子散,又回到了最初的状态,那么就可能真的得抑郁症。
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