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怎样活的轻松点?
自己的,轻松,都是怎样活的轻松点?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
总之一个人精神跟物质丰富了,才能轻松地生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
活着如果只是为自己可能会相对轻松些,但是我们都是芸芸众生中的一个人。
各个年龄段都有不同的累的点。
我自己缓解的方法是养植物,最好的是绿萝。他们不需要你给太多的关注,阳光是免费的,你关注一下土和水就行。
养的好一年四季你总会看到发新芽,也有枯萎的黄叶。但是总是生机勃勃。
我也很喜欢动物但是过敏不能养,比如猫狗需要更多时间陪伴。我可能不适合。
但是养植物可以和植物也学很多。可能它所在的环境没的选,但是不管在哪里,尽力生长。不要给自己太多压力。
多运动,好好睡觉,好好吃饭,听听音乐,看看书,看部电影,也可以多看看ted的演讲。
回答于 2019-09-11 08:43:50
培养兴趣爱好,心中有爱,尽量做到心胸开阔,多学习,拓展视野,提升自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人怎样才能活的快乐一点?心无杂念,不计得失,不攀比,不计较,看淡一切,顺其自然。一句话:知足常乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何轻松的生活?也就是我们常讲的如何洒脱地做人!这与自我调节,自我减压有很大的关系。有的人举重若轻,有的人举轻若重,能够举重若轻的人就是懂得轻松生活的人。比如同样面对工作的压力、生活的负担,有的人处置得当、轻松自如;而有的人作茧自缚、一团乱麻,就是这两种不同情况的体现。如何轻松的生活是一门艺术,毛主席曾要求领导干部要学会弹钢琴,讲究工作方法和领导艺术。其实我们的生活当中也要学会弹钢琴,也要讲究方法和艺术,这样才能有条不紊、轻松自如。由此,我想到了一个佛祖释迦牟尼的故事。传说佛祖释迦牟尼在做苦行僧期间,到处寻求真理,百思不得其果。有一天夜晚,他在岸边参悟时突然听到过往的船只有弹琴的声音,开始琴音嘶哑,后来音律节奏越来越快,最后弦崩了。他突然顿悟:弦松则哑,弦紧则崩,真理的大道在中间!生活又何尝不是这样?!因此,要想轻松的生活,我们的生活节奏,既不能放得太松,也不能绷得太紧。领悟了这些,你就会成为一个洒脱的人!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、在别人的世界里可有可无,在自己的世界中顺其自然。
2、不要在乎别人的眼光,不要在意别人的评价。没有人可以影响你,很多时候影响自己的只有你自己的心态,你自己的琢磨,你的百般无聊生出来的烦恼。
3、拒绝玻璃心,不要总是把自己放在弱势的位置,尽量让自己变得强大一点。慢慢的让自己变得强大和无所畏惧。
4、不要总是回忆过去,和别人的谈话自己哪里说的不好,过去的事情就让它过去。也不要展望未来,未来的路很遥远,想了也没有用,多想多累,少想少轻松。
5、不要太在意人际关系中的细枝末节,不要一来到公司,同事一句话也没讲就觉得不舒服。自己都有自己的工作和心情,你不是世界的中心,没有多少人会真正的在乎。管好自己的情绪,做好自己的事情,就好了。至于别人真的不太重要。
6、我们大部分人都是普通人,曾以前自己会成为一个特别的人,但是还是普通人。接受我们的普通和不完美,把心态放平,生活就自然会轻松。
7、保持低欲望,欲望越低,生活质量越高。如果每天都是被欲望冲昏头脑,整个人都是紧绷的,会非常累。没有欲望是人生的最高境界。
8、如果难过,委屈,快乐不起来,就让自己平静下来,一切偶都可以解决,解决不了的交给时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇事别想得太多,也别想得太复杂,自已能做得事自已尽力做,需要别人帮忙的就跟家人支一声,别不好意思,也别太畏难自已。
生活,工作中要勤奋点,努力点,不比别人先进吧,也别太落后,落后于别人,别人瞧不起自已,自已也觉得没劲。
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