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做为中国人一个月吃一次红肉你能接受吗?
一个月,红烧肉,的人做为中国人一个月吃一次红肉你能接受吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
红肉是营养学上的词,指的是在烹饪前呈现岀红色的肉。如猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。红肉中含有很高的饱和脂肪
这个作为一个吃货来说,也能够做到一个月甚至长时间不吃,但是凡事必有因,有的人不爱吃肉,也有人对吃的不敢兴趣,有的人甚至不会做,而又担心外面吃饭不健康所以导致不吃,反正原因很多种,我就是想吃就做点,额……或者馋了,尤其是会做饭,对美食方面也感兴趣,也知道其中的利害,如果身体肥胖不健康我还是能管住嘴的,我比较随性,但是对于身体健康却减肥那类人群就想给点建议了,不是不吃肉就能瘦下来,我见过太多饭量特别大,而且瘦的皮包骨那种人了,胖瘦是分体质的,其实体重身材适中就可以了,不胖不瘦是正好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉的是可以接受的!现在在都市生活的人都处于亚健康的人很多,油腻的食物少吃比较好,应该多吃蔬菜!
其实现在很多人只有在外面吃饭会点红烧肉,在家里是比较少的,因为要煮一锅好的红烧肉至少也要一个小时左右,非常浪费时间,比如在上海,生活节奏如此之快,工作都非常忙,哪有几个人会在家里慢慢的做红烧肉,只有家里有长辈的人才有那个闲暇的时间!
而且现在很多年龄稍微大一点的人都有高血压,高血糖,高胆固醇,也是要少吃肉,
吃肉多还会引发高血压、心脏病等毛病,肉类中的脂肪进入生体之后会附着在肠胃壁和血管壁上面,经过长时间的叠加,血管的流通血液量越来越少,量变带来质变,引发高血压和心脏病。所以还是要少吃肉。特别是这种红烧肉高脂肪的肉类!
一个月吃一次红烧肉我觉的差不多了,因为其他时候我们也会吃肉类的食物,足够我们摄取营养了!
我建议应该多吃蔬菜和海鲜!还要经常锻炼,让身体动起来,走出亚健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于一个喜欢吃素的人,两个月不吃红烧肉都没问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题,就刚说到的作为一个中国人一个月吃一次红肉能接受吗?这个觉得还是要看是中国那些地方的有些地方一年多不怎么吃肉,而有一地方一两天不吃肉就受不了,我就只能说我们四川人我们四川人如果要是一个月才吃一次红肉肯定是接受不了的。特别是四川那些吃货些天天都想吃这样那样的,而且四川的很多餐馆卖的都是与肉分不开的菜式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
完全可以,平时都吃牛肉鱼虾
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个月食用一次红烧肉,可以接受呀,红烧肉味道不错我还是很愿意一个月吃上那么一次的
回答于 2019-09-11 08:43:50
大力提倡一个月吃一次肉。
一是为健康着想,摄入成分后身体所需就行了,营养过剩了就是脂肪,中国人现在是越来越胖了哦。所以要多蔬菜多水果少肉哦,当然一月两三次也是可以的。
二是避免浪费粮食,现在人吃个七八成饱就可以,没事要吃撑,粮食要进口,肉是粮食喂的,吃多了不是一样浪费粮食。
所以,大力提倡一个月吃一两次肉,二三次肉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
食荤者,无肉不欢。
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